春天蒸野菜,別隻會放麵粉,多放2樣,顏色翠綠,鬆散不粘
春天的特點就是能吃到各種各樣的野菜,野菜可能買起來比較難,但是口感軟嫩,味道鮮美,有著很高的食用價值和營養價值,很適合中老年人多吃。
野菜的種類有很多,做法也有很多,今天想和大家說的是粉蒸野菜的做法,很多朋友都是直接放麵粉蒸的,其實這種做法是不對的,這樣蒸好的野菜比較粘,還容易成坨,吃起來很不方便。
下面呢,就把粉蒸野菜的詳細又正確的做法分享給大家,春天蒸野菜,別隻會放麵粉,多放2樣,蒸好的野菜顏色翠綠,鬆散不粘不成坨。
蒸野菜的做法:
提前準備好適量的野菜,摘去根部還有黃葉爛葉,放在清水裡淘洗乾淨,由於野菜會比較髒,所以一定還要洗乾淨。
野菜放在一旁控水,然後放在乾淨的大碗裡面,滴入幾滴食用油攪拌均勻,然後撒入一點食鹽攪拌均勻。
這個時候就可以倒入適量的麵粉了,一邊倒一邊攪拌,直到嗎,每塊野菜包裹上薄薄的一層面粉。
蒸籠內鋪一層打溼的籠布,然後把裹有面粉的野菜倒在蒸籠內,鍋內添冷水,大火加熱燒開,繼續蒸15分鐘左右就可以取出食用了。
烹飪小技巧:
蒸野菜的時候,別隻會放麵粉,記得多放2樣,那就是食用油和麵粉,食用油可以包裹住野菜,讓它保持翠綠的顏色,食鹽可以讓野菜變得更好吃,並且它會讓野菜鹽殺出一點水分,水分黏住麵粉,這樣蒸好的野菜是鬆散的。