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手太陰肺經/魚際

一、取穴步驟

【第一步】食指沿第一掌骨橈側緣赤白肉際向腕背側遠端橫紋推,推至第一掌骨橈側中點處即為魚際穴。

【第二步】食指沿拇指橈側與指甲基底部各作一線,兩線交點處,即為少商穴。

二、重要結構

第1掌骨橈側中點赤白肉際處

三、主治

魚際(失聲莫擔心)

①咳嗽、咯血、咽乾、咽喉腫痛、失音等肺系實熱病證;

②掌中熱;

③小兒疳積。

四、定位

在手外側,第1掌骨橈側中點赤白肉際處。

五、按摩

每天早晚各按揉魚際200次。按摩時用拇指指腹在魚際處用力向下按壓,並配合左右按揉,以有酸脹感為宜,可治痰熱咳嗽。

六、艾灸

隔物灸儀艾灸

時間:30-40分鐘;溫度:38-45℃;

艾條懸灸

時間:3-5分鐘;

艾炷灸

時間:1-3壯。

手太陰肺經/魚際


魚際穴

分類: 文化
時間: 2022-02-19

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