一、取穴步驟
【第一步】尺澤與太淵連線取中點,為腕掌側遠端橫紋上6寸,拇指同身寸向上取1寸,即為孔最穴。
【第二步】翹起大拇指,手背側的肌腱為拇長伸肌腱,手掌側拇短伸肌腱,二者之間與腕掌側遠端橫紋上1.5寸交點處,即為列缺穴。
【第三步】找到橈骨莖突(腕橫紋外側,靠近拇指根部,彎曲手腕不動的骨頭)與橈動脈,(腕掌側外側,摸到的搏動處即為橈動脈)工者之間與腕掌側遠端橫紋上1寸(拇指同身寸),即為經渠穴。
二、重要結構
上7寸,尺澤與太淵連線上
三、主治
孔最(咳血的特效穴)
①鼻衄、咯血、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證;
②肘臂攣痛。
四、定位
在前臂前區,腕掌側遠端橫紋上7寸,尺澤與太淵連線上。
五、按摩
用拇指指腹按壓孔最1~3分鐘,可防止咳
血。
六、艾灸
隔物灸儀艾灸
時間:30-40分鐘;溫度:38-48℃;
艾條懸灸
時間:10-20分鐘;
艾炷灸
時間:3-5壯。
