小米手機可以監測睡眠狀況了

本人用的是小米10手機，發現沒有智慧穿戴裝置，僅用手機就可以監測睡眠質量，還可以自動錄製打呼嚕聲，是不是很神奇？

簡單設定就可以使用，親測可以使用，聽著自己的鼾聲，是不是很有意思。

1.先執行桌面上的健康app

2.點開睡眠選項。

3.點右上角豎著的三個點。

4.然後點睡眠設定。

5.開啟深淺睡眠檢測和鼾聲夢話檢測。睡覺時把手機放在枕邊，就可以聽到自己的鼾聲了，當然前提是睡覺時打鼾。

有興趣的可以試試。