伴你起飛 共同進步（34）
距離2023年6月7日高考還有478天。
忘記什麼時候了，你跟我說：“一個人生活挺好，兩個人在一起太麻煩了，還要處理關係問題，不如一個人省事。只是一個人，要是生病了，就有點麻煩。”
我說：“人呢，是生活在群體裡的，總要與他人互動。現在生活條件很便利，一個人也一樣能過好。但是，如果能找到一個合適的人，一起度過美好的時光，生命質量會更佳。”
2月14日，這個日子很適合討論愛情問題，咱們就一起聊聊吧。
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在這個世界上，只有很少的一部分人，願意一個人自由自在地、毫無牽掛地過獨居生活，大部分人還是希望能有一位可愛的TA，出現在自己的生命裡，互相陪伴度過此生。
然而現實生活中，那個可愛的TA並不好找尋，否則，也不會有那麼多單身人士、那麼多相親網站、那麼多熱衷於當“紅娘”的老阿姨的存在了。我們怎樣做才能找到屬於自己的甜蜜愛情呢？
1 為什麼現在談戀愛這麼難？
在生產力低下、科技不發達、交通不便利的年代，人員的流動性很小，有些人一輩子都沒有離開過自己出生的地方，生於斯死於斯，人們的婚戀相對簡單一些，到了談婚論嫁的時候，起決定作用的往往是嫁妝（或聘禮）的多少或是身份地位上的“門當戶對”。
現代社會生活的高效性和便利性，讓人們有了前所未有的選擇能力。高考時，選擇想要學的專業、想要報考的大學；大學畢業後，選擇想要去的城市，想要從事的工作；工作後，選擇想要深耕的職業領域，想要深交的朋友。但是，現代人還有一個最難的選擇，就是“我該找誰做我的伴侶”？
我們每個人都有上網買東西的經歷，可選的商品越多，往往越不知道選什麼，談戀愛也是這樣。現代社會人員的高流動性，讓每個人都有機會接觸的更多型別的人，小A 相貌甜美，小B性格豪爽，小C工作穩定，小D資產豐厚，小E幽默風趣，TA們有著各自的優點，我們反反覆覆地分析，把自己弄得身心俱疲，不知道該怎樣選才好。
網路不發達的時候，我們很多人並不知道什麼是好的愛情？什麼是好的關係？糊里糊塗地就戀愛了，糊里糊塗地就結婚生子了，糊里糊塗地就過了一輩子。而現在不同了，各種婚戀故事、理論滿天飛，人們的思想已經被搞亂了，沒有了對愛情篤定的感覺，總覺得別人的愛情是美好的，自己的愛情一團糟。
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為了選擇那個正確的TA，我們費盡心思，考慮的問題越來越多，內心飽受壓力。所以，你看到了，現在想談場適合自己的戀愛就是很難。
2 三種婚戀傾向及應對辦法
有一件事情我們必須知道，那就是：一段持久的親密關係不會自然而然出現，它是一系列正確決定的結果。如果能做出正確的決定，就能推動自己和那個TA一起譜寫偉大的愛情故事；如果決策失誤，就會偏離軌道，備受情感的折磨。
每個人的性格特點不同，婚戀傾向也會不同。主要有三種婚戀傾向，分別是浪漫主義傾向、完美主義傾向和自我懷疑傾向。
浪漫主義傾向的人要找的是靈魂伴侶，鍾愛的是愛情本身，希望愛情如童話一般。這種型別的人之所以單身，是因為總覺得自己還沒有遇到對的人。
完美主義傾向的人對他人要求很高，做決定的時候總是很謹慎，絕不會降低標準。這種型別的人之所以單身，是因為對他人要求過於苛刻。
自我懷疑傾向的人認為自己還沒有為戀愛做好準備，認為自己還不夠好，不配得到愛。這種型別的人之所以單身，是因為對自己要求過高，不夠自信。
對照這三種類型，判斷一下自己屬於哪一種？後面將根據三種不同的型別，給出相應的解決辦法，幫助大家順利脫單。
如何克服浪漫主義傾向？
浪漫主義傾向的人最大的問題是等待愛情的來臨，而不是努力營造愛情。他們喜歡在頭腦中勾勒出理想愛人的標準，然後用這個標準來對標，但凡不符合的人一律拒絕，導致錯過很多潛在的婚戀物件。
社交媒體上各種影片向大家展示什麼是好的愛情，請不要過分相信，很多僅僅是情節設計。如果當真了，你會對現實生活感到失望。
如果你指望感情生活完全順心順意，那麼當你遇到不可避免的困難時，只會措手不及。
如果你是一位浪漫主義者，想找到一段持久的親密關係，請從虛構的童話世界中走出來，帶著事在人為的心態，去開啟新的戀情。
任何一段感情都不會一帆風順，總會遇到挫折。找到正確的人可能很難，但真正的挑戰往往在後面。真正難的是你每天為了培養和維持這段美好的感情而付出的努力。真正難的是在面對生活中一地雞毛的瑣事，你仍記得當初為什麼會愛上這個人。
如何克服完美主義傾向？
在舊社會人們的婚姻大多數是包辦婚姻，長輩代為完成了選擇，人們只需要被動接受就好，如果婚姻不幸，可以賴到他人身上。而現在的人想要自己選擇，這就會帶來心理壓力。當我們獨自選擇得太差的時候，我們能怪的就只有自己、沒有別人了。
完美主義者在做出選擇前，會強迫自己詳細分析每一種可能的選項，他們不僅害怕錯過，也害怕選錯。在生活中，他們就是選一雙襪子，也會用一兩個小時，在購物網站去比較不同品牌、不同款型、不同色彩、不同質地的襪子，等真正收到到商品後，又覺得不適合自己，認為還有更好的。
與完美主義者相對的是知足者常樂者，他們不會反覆糾結，只要經過一段時間思考，選定了那個他們想要的，就會很滿意，不會再去考慮外面其他的選項了。在生活中，知足常樂者更快樂。
現代的婚戀觀追求卓越、追求圓滿，讓我們很多人變成了完美主義傾向者。現實生活中，沒有完美無瑕的人，在親密關係中的一味追求完美，將導致失去很多可能幸福的機會。
完美主義傾向者要學會接納不確定的感覺，學會基於不那麼充分的研究做出決策。
如何克服自我懷疑傾向？
Sun是我的一位男性朋友，很優秀，有房、有車、工作體面、收入豐厚，可是一直是單身。有一次我們一起出去吃飯，談到交女朋友這件事，他說：覺得自己還沒有準備好，怕給不了人家幸福，等準備好了，就會去談戀愛。
像sun這樣的人，在婚戀市場上應該是很有人緣，但他們在談戀愛方面並不主動，他們被恐懼束住了，害怕被拒絕，害怕失敗。
那些想等到自己完全準備好，再去做事的人，沒有意識到，在過長的準備期間，已經失去了很多機會。約會是需要練習的，自我懷疑者不去約會，也就失去了提高約會技巧的機會。在談戀愛上，多次約會能讓你變得更善解人意、更會與戀人相處。
下面是克服自我懷疑、猶豫不決的方法：
- 為自己設定截止期限，比如：告訴自己一個月後，必須與一位異性約會，不能再拖延；
- 為新的戀愛生活做好準備，比如：購置一些新衣服，隨時可以美美地去約會；
- 告訴其他人你的計劃，告訴周圍的人你要找物件了，他們就會熱心地給你介紹物件；
- 從小目標做起，比如：約定每週什麼時間去與約會物件見面，慢慢地讓自己期待去約會；
- 接納自己的不完美，有可能約會不成功，但不要垂頭喪氣；
- 斬斷和前任的所有聯絡，和前任藕斷絲連，只會讓我們更難與他人展開新的戀情。
3 好的終身伴侶有哪些關鍵品質？
當你考慮和誰結婚的時候，要問自己一些問題：我能和這個人共度一生嗎？TA是一個可以信賴的、一個可以一起做出決定的人嗎？
好的終身伴侶一般具有以下關鍵品質：
1、情緒穩定、心地善良
我們誰也不想天天抱著一個“情緒爆炸桶”，不知道什麼時候會“炸”，整日擔驚受怕。一對夫妻如果情緒穩定，那麼他們的婚姻也會穩定、美滿。心地善良和情緒穩定的人會關心和理解他們的伴侶。
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在結婚前與TA交往，可以觀察一下，TA對周圍人的態度，比如：服務生、問路的人、小朋友等等，這些沒有直接利益關係的人，TA是如何對待他們的？是否有耐心？是否有同情心？在你們遇到困難時，TA是否有穩定的情緒去應對？
2、忠誠
有一個判斷人是否忠誠的小方法，就是看TA的老朋友是否包含不同時期的人，比如：中學階段、大學階段等等，經過這麼多年，留在身邊的老朋友，在有急事發生的時候，是否願意伸出援助之手。
當然，這個小方法也有例外，比如：有些人經常搬家，或者經常被外派工作。但一般來說，有老朋友意味著忠誠。
3、成長型心態
擁有成長型心態的人，比較喜歡學習，把挑戰看成激勵，他們遇到困難，百折不撓。你需要和有成長型心態的人在一起，生活中總是充滿了問題，你需要一個能夠應付這一切的伴侶，而不是一個束手無策的人。特別是當感情出問題時，一個擁有成長型心態的人更有可能去想辦法改善關係，而不是輕言放棄。
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4、鼓勵你做最好的自己
當你和TA在一起的時候，或者剛分開的時候，注意你的感覺。你覺得自己充滿力量感嗎？快樂嗎？覺得自己很棒、很聰明嗎？還是覺得很沮喪？很無聊？很壓抑？一定要選擇那個能激發出你最好一面的人作為伴侶。
5、懂得合理爭吵
在親密關係中有兩種問題：可以解決的問題和永遠無法解決的問題。研究發現，親密關係中有69%的問題是無法解決的。沒有人喜歡爭吵，想要關係持久，就要去找一個懂得合理爭吵的人。你和TA，在爭吵時，要彼此聽對方的表述，把自己的觀點講清楚，嘗試修復關係，避免矛盾升級。
6、和你一起做出艱難決定的能力
有些時候，伴侶之間會面臨艱難的選擇，比如：兩地分居的問題、工作機會的問題、父母需要全天伺候的問題，養育非親生孩子的問題，你們會怎麼做？你需要一個能和你一起做出艱難決定的人。
小結一下，我們在尋找伴侶時，常常很在意對方擁有的金錢和外貌，這些雖然也重要，但你若希望擁有一段長期而穩定的伴侶關係，具有以上六點特質的人更值得珍惜。
好了，今天的分享就到這裡，願有情人終成眷屬！[比心]
