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文/洞見ADC
生活之中，你所遇到的一切，好的壞的，其實都是自己的“磁場”吸引而來。
討厭的人和事，因自己的負能量而來
在《墨菲定律》書中，有這麼一個故事。
一位女士到珠寶店裡挑選首飾。正當她在挑選項鍊的時候，旁邊的一位男士不小心踩了她一腳。沒等對方反應過來，她就朝著對方開口大罵。男士見到她發火，連忙說了一句對不起。可她卻絲毫不領情，氣得摔門而去。
在開車回家的途中，女士又遇到了堵車，本就心煩意亂的她，此刻更是狂躁無比。她一邊狂按喇叭，一邊把頭伸出窗外，對著前面大吼。
等到了下一個交叉路口，她遇到了一輛大型卡車，正當她準備按喇叭提醒對方讓路時，那輛卡車主動降低速度，停了下來。卡車司機伸出頭對她微笑，示意讓她先過。
此時此刻，女士原本一肚子的不快突然煙消雲散了。
回到家後，她發現總被她吐槽好吃懶做的丈夫，已經做好了晚餐；總會把家裡折騰得一團亂的孩子，正坐在沙發上安安靜靜地玩玩具。原來家裡也可以這麼幸福和溫馨。
從滿是抱怨的情緒，變成心生愉悅的狀態後，她身邊的一切，都在不知不覺中慢慢改變。
當她抱怨的時候，她的世界就是一團“灰色”，她站在那個灰色的圈子中心，不停地向四周散發出怨氣。可當她情緒愉悅的時候，她眼裡看見的世界，全都變成“彩色”了。
聽過一句話：你越是負能量，越容易吸引“垃圾”。
很多時候，你覺得命運不公，遇到的都是“爛人爛事”。可實際上，你討厭的那些人和事，可能就是你自己的負能量，吸引而來。
你的磁場，決定著你的生活
每個人的情緒磁場，都可以由自己決定。但當我們身處負面情緒中時，如何才能透過改變自己的磁場，調整我們的生活呢？
有兩個小方法，分享給大家。
第一，改變自己外在環境：向正能量磁場靠近，和積極的人相處。
史鐵生在20多歲的時候，雙腿落下殘疾，原本意氣風發的他，終日只能被禁錮在輪椅之上。
他渾渾噩噩，四處抱怨命運的不公。朋友柳青前去開導他，讓他試著用文字來治癒自己。史鐵生聽聞後，就開始提筆，在寫作思考中，找到了重新活下去的勇氣。
後來柳青又鼓勵他寫劇本，寫小說。
剛開始，史鐵生覺得自己駕馭不了，屢屢推卻。可柳青卻對他說：“依我的經驗看，你肯定可以幹好寫作這一行。”
在他陷入黑暗的時候，柳青散發出來的樂觀和正能量，一點一點將他感染。他也順利從困境中走出，變得樂觀豁達，寫下了一本又一本的著作。
人與人之間的情緒會互相感染，當你遭遇低谷、情緒不好的時候，一定要主動靠近正能量的人。和正能量磁場的人相處，即使生活再難，你也會從中找到人生的樂趣。
第二，提升自己內在能量：多給自己“賦能”，而不是“負能”。
曾有一名作家，自幼家庭拮据，吃盡了生活的苦頭。成年後，面臨失業不說，自己身患抑鬱症，還被檢測出了腫瘤。她在焦慮和絕望之中，度過了一個又一個難熬的夜晚。
直到後來，她偶然看到了一個“吸引力法則”：你所有的遭遇，都是你吸引而來。
她突然意識到，種種不幸的經歷，原來都是她自己選擇的結果，與其抱怨環境，不如自己選擇改變。
從那以後，她不再自暴自棄，而是把所有的時間都用來提升自己。
她用樂觀代替沮喪，用運動代替藥物，用讀書代替看電視，她用一次又一次的行動，主動去尋求治癒。
漸漸地，她身邊的一切都開始好轉了起來。那些原本負面的能量，也全都在她的努力之中，發生了逆轉。
當自己身處低谷，情緒不好的時候，更要提升你內在的積極能量。等內心構建的正能量磁場變得強大之後，你就會化身成為更強大的磁極，慢慢吸引到你想要的一切。
“所謂的磁場，其實就是你的吸引力。”我們眼裡看見的世界，都是由自己對待生活的態度而吸引來。
自己的心態若心積極陽光，遇到的都將是溫暖；自己的心態樂觀開朗，遇到的也都會是良善。
想要遇到什麼樣的人，自己就要先成為什麼樣的人。想要吸引到什麼樣的生活，自己就得先擁有什麼樣的“磁場”。
主播：楊貴媚
用聲音傳遞溫暖
文章來源：洞見（ID：DJ00123987）
作者：洞見ADC，不是每一種觀點，都可以叫洞見。
出品：民生週刊（ID：msweekly）新媒體編輯部
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