隨著年級的增長，人體的心腦血管功能也隨之減退，從而引起多種疾病。腦溢血一般常見於50歲以上中老年人群，這些患者一般都有一定的基礎疾病，常見於高血壓、糖尿病、高脂血症病人，且有中風病史。
病因
腦出血最常見於高血壓合併細小動脈硬化，其他病因包括動靜脈畸形、腦澱粉樣血管病變、血液病。
就醫指徵
1、無任何誘因突然感到渾身乏力，且存在強烈的頭痛感，患者自覺身體發麻無力，行動不便，甚至無法站立，同時伴有口眼歪斜、吞嚥困難，流口水。
2、突發昏迷不醒、大小便失禁、患者雙側瞳孔不等大。
3、血壓忽高忽低，不穩定。
診斷標準
1、一些本身患有高血壓的患者在活動中或情緒激動時突然發病。
2、中老年患者，迅速出現頭痛、嘔吐等顱內高壓症狀，應考慮為腦出血。
3、結合頭顱CT檢查，可見出血改變，可以迅速明確診斷。
預防措施
1、養成良好的生活習慣，培養健康合理的飲食習慣，戒菸、戒酒、低鹽、低脂，勞逸結合，適量運動，保持健康的體魄。
2、一些本身患有基礎疾病的高危人群，如高血壓、糖尿病、冠心病等疾病患者，以及自身過度肥胖，有吸菸、酗酒史的患者，要定期進行健康體檢，方便醫生判斷是否需要進行治療或者干預。
3、保持穩定血壓，及時監測。
4、保持穩定情緒，並且及時地進行情緒調節，切勿因為生活中的一些事而產生強烈的情緒波動。
5、平時多飲水，維持身體的水分在正常水平。可以常吃粗糧，以及其他富含膳食纖維的食物，從而保持大便暢通。
6、一些患有基礎疾病的老年人要特別注意預防跌倒，保護頭部不受損傷。
7、由於冬季天氣比較寒冷、人體血管收縮，會造成患者血壓升高，所以腦中風的多發季節一般在冬季。冬季要注意保暖，適當搖晃腦部，避免用力過度。
