說起糖尿病，大家可能首先想到的就是“三多一少”。接下來，咱們就以傳統醫學的角度，來分析分析糖尿病的來歷。簡單來說就是，糖尿病在傳統醫學的眼中，無非就是體內的三把火。
第一把火：肺中有火
在開篇我就提到到了“三多一少”。而“多飲”就是這“三多”之一。也就是說，糖尿病人時常會感覺口渴。我們都知道，肺，為水之上源。而我們體內津液的輸布，就是要靠肺來行使的。若是肺中有了火，那麼燥熱就會灼津。這就直接導致了我們體內缺少了津液可以輸布。於是，所表現出來的就是口渴。
第二把火：胃中有火
大多數人可能都較為清楚，那就是糖尿病人到達一定程度後就會食慾亢進，比較能吃。也就是“三多”之二的“多食”。這是因為我們的胃作為水穀之海，其主要職責就是負責受納水谷。在正常情況下，我們的胃陰應該是充足的。若是胃中有燥火，那麼我們胃功能就會表現出虛性的亢進。這樣就會不斷誘導我們進食。所以在此時就會食量劇增，也就是“多食”。
第三把火：下焦有火
可能大家都明白，消渴症之所以被稱之為“糖尿病”。其典型的症候表現之一就是尿中有甜味，而且尿量大，或是尿濁如膏脂。若是下焦陰虛，那麼燥熱之性就會傷及下焦的氣化。這就導致了膀胱的開闔失常，不但尿量多，而且水谷精微不能在下焦氣化的作用下，再為人體所用，而直接注入膀胱中，於是就產生尿甜，尿糖高的這一系列症狀。
因此，我們可以說，這三把火就是傳統醫學中的糖尿病的起始因素了。當然，若是糖尿病繼續發展，則會出現其他的複雜症候了。由此可見，若要預防糖尿病。那我們就得從掐滅這三把火做起。
日常要如何做？
① 防肺火，就需戒菸
隨著人們的健康意識提高，而吸菸和糖尿病之間的聯絡，已越來越受到大家的重視了。這其中就有一種觀點值得和大家分享；有現代藥理學研究認為，香菸中的某些有毒物質會導致血管的收縮或是擴張，會刺激腎上腺素，從而引起血糖的變化。
其實，這要是用傳統醫學的角度來看待這個問題，也是相通的。因為長期吸菸，就會加重陰虛火旺的體質，這其中，尤為明顯的就是加劇肺陰的消耗。而耗傷了肺陰就給肺火帶來了很大的可能性。所以說，若要掐滅這第一把火，我們就需要戒菸。
② 防胃火，就需控制飲食
在日常的飲食中，應合理進食吃肥甘厚味，多搭配一些清淡的飲食，這是對胃陰的最好的保護。若是在日常的飲食中，吃得太好，吃得太辣，吃得太油膩，就容易滋生溼熱，困住中焦。最終所導致的結果就是令胃陰受傷、胃火叢生。也正是這個因素存在，有相當多一部分糖尿病人有飲食不節的習慣。
③ 防下焦火，就要不熬夜，不過勞，作息規律
這對於中年人來說，尤為如此。因為人過中年，“陰氣自半”。而這也是最容易引發下焦陰虛的一大因素所在。所以，在日常，我們就需要調攝自己的作息，認真去對待。
若是陰虛燥熱型糖尿病該怎麼辦？
在《千家妙方》中有記載以生石膏、大生地水煎代茶。當然，在此基礎上可以按症候表現，適量新增天花粉和石斛來養陰。當然，上述組方思路主要在於生津潤燥，適合口渴多飲、多尿、食慾劇增、身體消瘦，舌紅苔微黃、便乾的人使用。當然，組方思路，僅供學習。
