很多人覺得慢阻肺是冬天的一個疾病，其實也不完全是這麼回事。慢阻肺是一個慢性的疾病，整個分期分成穩定期和急性加重期，在穩定期的時候症狀相對穩定，會表現為慢性的一些咳嗽、咳痰、呼吸困難，當發生急性加重的時候，咳嗽、咳痰、呼吸困難會明顯的加重，主要的慢性咳嗽、咳痰。

慢阻肺的特點是季節性和晝夜性。季節性就是指這些症狀會在冬春季的時候比較重一些，在夏季的時候會相對好一些，所以可能給患者造成一種錯覺覺得冬季才得慢阻肺，夏季就不得慢阻肺了，其實不是這麼回事的，夏季只是症狀相對輕一點。

慢阻肺的急性加重誘因其中一點就是空氣寒冷。寒冷的空氣容易誘發導致慢阻肺的急性加重，此外在空氣冷的時候患者也容易有感冒、上呼吸道感染症狀的發生，這些也是慢阻肺急性加重的重要誘因，所以在冬季的時候慢阻肺患者會容易發生症狀的急性加重，會給患者感覺在冬天就得了慢阻肺。

慢阻肺是一個慢性的疾病，在一年四季都會有的，會進行性地加重呼吸困難，另外會導致肺功能的進行性下降，所以在治療慢阻肺的時候一定不要只在冬天治，一年四季都要合理規律的用藥。

所以慢阻肺患者在冬季或者在空氣汙染的時候，一定要注意戴口罩進行有效的呼吸道的防護，第一避免寒冷空氣的刺激導致氣管的痙攣，另外空氣汙染一定要戴口罩，而且要戴這種比較有防護意義的口罩，避免有害粉塵，化學物質對呼吸道的損傷，因為慢阻肺患者已經出現了氣道損傷的問題，區域性清除功能的下降，再遭受這種汙染的空氣或者寒冷的刺激必然會加重一個呼吸道損傷的問題。

我們平時生活中預防慢阻肺的發生和發展主要要注意以下幾點：

1、最主要強調的是戒菸。慢阻肺一定是一個跟吸菸相關的疾病，吸菸可以引起很多疾病，包括慢阻肺、肺癌、肺間質纖維化、冠心病、動脈粥樣硬化性疾病等，尤其是一些高危人群，就是家裡有慢阻肺患者的人群，它的遺傳因素可能不是很好，更強調戒菸，除了自己戒菸以外，還強調要防止二手菸，就是說要防止被動吸菸，如果家裡人吸菸多對於不吸菸的人也有可能會患慢阻肺的。

2、還要注意空氣汙染。對於一些高危人群，家裡有慢阻肺患者的這些人群，強調要儘量減少空氣汙染，可以去一些空氣汙染相對好的地方，空氣溼潤的地方，對於慢阻肺的發生也有很好的預防作用。

3、除此之外增強個人的抵抗力也是最重要的。合理、規律、平衡的飲食，還有適當的體育鍛煉，增強個人的體質、減少感冒，這些發生都有一定的預防作用。

注：我是呼吸科劉曉俊醫生，如果你目前對於呼吸系統的慢阻肺、哮喘、肺氣腫、肺大泡、肺纖維化、間質性肺炎、肺部感染、咳嗽等疾病存在疑慮，可以開啟對話方塊私信我，我來為您答疑。