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高爾夫揮杆練習軟棒,如你是新手,請不要用,否則可能會誤導你

高爾夫揮杆練習軟棒,你要會用才行,如果你是新手,請不要用,否則可能會誤導你。

遇到一個學球下場有幾個月的球手,他包裡裝了一支“高爾夫揮杆練習軟棒”,我試揮了幾下,告訴他立即扔掉,不要用。原因:

這根棒很軟,揮起來杆頭(末端球)滯後太多,導致你必須用手腕緊緊的握著握把,否則杆頭可能會甩到頭。我試揮了幾下,必須用手腕緊緊握住握把才行,否則會揮出安全事故,軟棒末端的球會甩到自己。

所以,我叫他立即扔掉這個練習器。因為這個練習器在練習他如何用手腕緊緊握住球杆,在強化訓練他用手腕握緊球杆。所以,立即扔掉,我想大家知道我在說什麼。

我想揮杆練習軟棒的目的是訓練球員的轉身速度,告訴你揮杆速度要快,把杆甩起來,感覺到鞭打的效果,不要把球杆當球杆,而要當根鞭子抽。當然,另外一個目的是訓練體能,訓練你的揮杆轉身速度,提升你身體轉身下杆的能力。

可是,對於新手而言,他還沒到這個認知水平,能力水平。你給他一根軟棒,本來是訓練這個,結果去強化訓練他用手腕握緊球杆了,南轅北轍。

分類: 數碼
時間: 2021-12-26

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