關於學習強國“強國運動”計分的建議

目前學習強國中的“強國運動”計分規則是每週滿5000步計1分，滿10000步計2分，超過則不再計分。對於提倡運動強身來說，一週這點運動量是太少了。一般來說，即使每天不去刻意運動，一週也能達到這個標準，當然，因為身體原因不能行走的除外。為了激勵人們的運動熱情，同時又不要超強度鍛練，建議將每週的“強國運動”計分規則更改為每天，即每天走路達到5000步時積1分，達到10000步時積2分，超過10000步後不再計分。這樣可以提高人們的運動熱情，對一些長期坐辦公室的白領人員來說，也能促進他們進行更多的運動，對於增強他們的體質會更好。另外，現在的一些年輕人沉迷於手機，很少運動，早晚很少鍛練，長此以往，國民身體素質必將受到影響，透過改變“強國運動”計分規則，也會有一點作用。