中醫認為銀屑病屬於血熱症，針對熱症多用寒涼藥，食物也是如此，所以我們也可以透過食物，不再讓皮損加重。多吃一些對銀屑病有幫助的食物才會好得快呀！
1.多吃葡萄
牛皮癬患者要多吃對病情有益的食物，葡萄有很多種類，紅葡萄的作用有很多，紅葡萄含有一些逆轉酶，牛皮癬患者吃後，可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，患有心血管病的牛皮癬患者不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮裡含量較多，牛皮癬患者吃的時候最好不要剝皮。
2. 酸奶
益生菌保護腸道。酸奶中含有益生菌，牛皮癬患者經常飲用可以保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。這對提高人體自愈能力都有很好的作用。
3. 土豆
土豆本身還具有清熱解毒的作用，對於有牛皮癬病人來說，吃土豆是再適合不過了，土豆對於牛皮癬的恢復有一定的好處，而且有很好的消炎止痛的作用，適合牛皮癬病人食用。
4.茄子
茄子含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒，具有活血涼血、祛風消腫等作用。
5.胡蘿蔔
胡蘿蔔的味道比較甘甜，可以起到補脾健胃的作用。在食用胡蘿蔔的時候可以採用炒或者是燉的方式來進行蒸煮，可以促進營養的吸收，胡蘿蔔儘量不要生吃，否則吸收率會大大地下降。
從食物中所攝取的成分及其份量，正是牛皮癬患者機體生理及生活運作中需要的，飲食調養也是牛皮癬患者營養攝取最基本的原則之一，調養得當則有助於增強人體的抗病能力。
