波羅的海三國愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛（下稱三國）對俄羅斯沒有好感。有人說：如果你不理解三國對俄羅斯的仇恨，你想一想韓國對日本的仇恨，你就理解了。
三國被蘇聯統治過幾十年，自認為是本國曆史上最大的恥辱。當俄羅斯全面繼承蘇聯的法統之後，三國自然就把對蘇聯的仇恨繼承了下來。
簡單介紹一下三國的情況。愛沙尼亞面積約4.53萬平方公里，人口130多萬，首都塔林。拉脫維亞面積約6.45萬平方公里，人口約189萬，首都里加。立陶宛是三國最南的一個，面積約6.53萬平方公里，人口約279萬，首都維爾紐斯。
三國的近代史都差不多。在第一次世界大戰之後，三國都宣佈獨立。1919年，蘇聯承認波蘭、愛沙尼亞、拉脫維亞、愛沙尼亞、芬蘭的獨立。
二戰時，德國與蘇聯做交易，三國被德國“賣給”蘇聯。1939年，蘇聯依靠強大的武力，和三國簽訂了友好互助條約。條約規定：蘇聯有權利在三國擁有海軍基地和若干飛機場，“蘇聯可用自己的經費在上述地區駐紮軍隊。”經過蘇聯的“改造”，1940年，三國“自願”加入蘇聯。
三國的老百姓並不願意做蘇聯人，對於蘇聯強硬的手段，三國人是非常痛苦的。
蘇聯有一個在外人看來“很不好”的習慣，佔了某地，就要驅逐當地居民，然後遷入大量俄族居民。在1941年，被蘇聯驅逐的三國百姓，愛沙尼亞有6萬，拉脫維亞有3.5萬，立陶宛有3.4萬。去了哪裡呢？寒冷的西伯利亞，實際上就是自生自滅了。
蘇聯這麼做，目的也簡單：改變當地的人口結構，以圖有力控制這些地區。西伯利亞非常寒冷，被強行遷過去的三國人死亡率較高。蘇聯還把三國的工廠、裝置和機器、糧食和牲口，都拉走的都拉走了。
懾於蘇聯的強力統治，三國人敢怒不敢言，但仇恨的種子已經種下。火上燒油的是，蘇聯在五十年代末曾有過反思，對非俄羅斯的其他族群進行道歉，而波羅的海三國居然不在其中，這讓他們出離憤怒。這幾點，是現在的波羅的海三國對俄羅斯仇恨的主要原因之一。
圖-愛沙尼亞塔林
在一戰和二戰之間的幾十年，享受獨立國家地位的三國，經濟發展水平較高。在二三十年代的歐美經濟大蕭條時，三國的經濟都保持著較高的水準。三國和西方保持著密切的經濟和文化往來，三國的第一外語是英語，俄語沒什麼地位。
圖-拉脫維亞里加
在被蘇聯吞併之後，三國的經濟在十五個加盟國中依然處在第一梯隊。但讓三國不滿的是，三國賺的錢，被蘇聯以“平均”的名義拿走了不少，然後補貼較窮的加盟國。比如現在反俄情緒較高的立陶宛，當時有發達的肉類生產線，但每年有一半肉類要被蘇聯以非常低的價格拿走。這讓三國人非常不滿，“我們辛苦賺的錢憑什麼給別人？”在被蘇聯吞併之前，三國的經濟和波羅的海對岸的瑞典、丹麥等國差不多，併入蘇聯後，差距就顯現出來了。
圖-立陶宛維爾紐斯
在上世紀二十年代和四十年代，波羅的海三國有很多人被迫逃到海外。冷戰開始後，美國對這些人非常重視，認為他們是美國可以“撬動三國從蘇聯分離”的工具。美國透過扶持這些人，一方面給蘇聯施壓，一方面鼓動三國抵抗蘇聯。在蘇聯末期，對三國的分離情緒進行“鬆綁”，這在客觀上也加速了三國脫離蘇聯的信心。
圖-俄羅斯莫斯科
現在蘇聯沒了，但俄羅斯還在。三國對俄羅斯可以說是“新仇舊恨”疊加在一起。
