護膝，是穿上護膝的瞬間！
踢球人，至中年，才發現護膝對自己最好。
有詩為證——
年少不知長襪好，錯把齊踝短襪當成寶。
二十才道長襪好，波稜蓋皮嫩嫩長得早。
三十不知護膝好，錯把韌帶磨骨作兒戲。
四十才道護膝好，又緊又暖彷彿心肝寶。
我是挨踢小編，一個在深圳踢球、看球、寫球的中年人。
話說作為一個踢野球的中年人，是哪個瞬間突然感覺自己開始老了？
沒錯，就是我剛才說的：穿上護膝的瞬間。
那一年，我35歲。
公司足球隊裡，已經有兩個同事（都曾是悍將）膝蓋廢了。
一個十字韌帶整個斷裂，做了手術，後來還不幸細菌感染；
一個前交叉韌帶嚴重受損，戴了很長時間護具，是日常走路都要戴那種。
我比他倆年輕幾歲，但是一想到如果自己受傷可能會連累妻兒、耽誤工作，心裡還是很慌的。
網上找教程，練靠牆深蹲；
去迪卡儂選護具，護腿板、髕骨帶、腳踝護具，都買了。
每次踢球，揹著一大包的裝備，旁邊培訓班的小孩還以為我是教練。
登場前，一通穿戴、熱身，起碼半個小時過去了。
就這樣，心裡還是挺慌。
直到有一天，豬迪遞給我一個“筒筒”。
三個洞，黑乎乎；有點硬，又有點Q彈。
試試？
試試就試試。
哎呦，有點緊。
用力擠。
別說，還真有點潤。
又挺暖。
試著動一下，還不怎麼硌應。
前前，後後，幾個回合下來，還挺靈活。
“送給你了。”豬迪說，“我右邊不行，你左邊不行，剛好了。”
咋聽起來這麼彆扭呢？
不知道的還以為這是在幾P呢！
總之，護膝這東西，一旦戴了上去，就再也脫不下來了。
偶爾忘了戴，就感覺自己在球場上“果”奔似的。
踢球人，自己的身體自己知道。
老了就是老了，該補的補，該護的護。
不丟人。
年輕人，也別笑我們折騰，矯情。
有一天，你也會知道護膝的好。
比老婆、女朋友都好。
