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“我,不節食,3個月瘦身30斤”:方法比努力更重要

在成年人的世界裡,除了變胖,沒有什麼是容易的。

“吃完這頓飯後減少”和“明天一定要去健身房”...許下最惡毒的誓言,打最惡毒的臉,這才是當代成年人減肥的真實寫照。

這似乎是一個笑話的一段,但悲劇發生在我的朋友孟贏身上。

孟贏今年42歲。當她在學校的時候,她是一個130磅的小胖子。她總是喜歡暴飲暴食。出來工作後,她變胖了。最重的時候,她體重將近200磅。我總是建議她多鍛鍊,但她總是找藉口。

她總覺得自己很健康,身體沒什麼問題。

直到有一次他在家裡經歷了嚴重的嘔吐和疲勞,最後暈倒並被送往醫院,問題才開始變得嚴重。

醫生說她肝癌晚期,生命垂危。最後,孟贏的家人花了幾十萬美元,但她還是沒能救回孟贏。孟贏持續了一個月,她剛剛去世,享年42歲,留下了80歲的父母和兩個10歲的女兒。

肝癌死於肥胖!真的有那麼可怕嗎?

脂肪肝實際上是一步步惡化的。正常肝臟是紅色的,脂肪佔據的肝臟是白色的。如果不注意,那麼下一步當肝臟中的脂肪堆積到70%時,就會發生肝纖維化。

一旦達到肝纖維化,就意味著你會成為醫院的優質客戶,一輩子,你賺的錢最終都是醫院賺的。如果你到了肝硬化,就意味著生命在倒計時。不管你有多有錢,都改變不了什麼。

分類: 旅遊
時間: 2021-12-21

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