還是說兩句這個話題吧，時間來到前兩三年吧 這個時候大概已經剛開始系統鍛鍊了，這段時間的工作比較規律，在影片平臺上看到了一些不一樣的生活，感觸很多，開啟了斷斷續續的舉鐵運動。
其實挺佩服那時候的自己的，感覺每天就像完成任務一樣 下班就屁顛屁顛地跑到健身房，
也從那時候開始有了時間管理的觀念（疫情期間又墮落了）。
來聊聊我的三觀改變及健身入門的故事吧，最開始接觸健身就是偶然間在b站無意中翻到了一段影片裡面的人很風趣，介紹了他的國外生活見聞和獨居生活日常，Kevin，b站名NowFitness。
他的影片偏生活和健身訓練有興趣可以直接去B站搜一下。
還有帥soserious
帥哥 基本就是留學國外的自媒體健身up主，用超有質感的影片內容講解運動健身幹活和日常健康所要注意的事項，各型別運動活動。
推薦影片可以點開一看
帥soserious
其中他們的共同點就是在記錄自己的熱愛和生活，透過運動健身和有趣日常用影片的方式分享出來，這種乾淨自律的生活氛圍起初是很難得到理解的，當然他們的物質條件都是很豐富。
但是這不是重點，我感覺到的他們向我傳遞的是一種每個人都可以做到的人生觀，生活觀，可以每天對著鏡子看一下自己，鏡子裡的自己是自己喜歡的狀態嗎，不管是外在或是內在，不需要那麼極端，人的精力是有限的，只需要關注那些能改變的事，漸漸的會明白自己每天工作以外生活的意義和收穫。
孤獨的最高境界
一個人看電影，一個人健身，一個人逛街，一個人旅行，近些年來對這一說法，真的是褒貶不一。
我覺得孤獨沒有任何問題，除去正常的家庭生活和工作前提下，在生活中孤獨的人對自我認知更深，有更多的時間和精力享受自由。有原則的孤獨同時可以迴避掉很多低質量的社交行為。
孤獨並不是去消極避世，拋棄社交，恐懼社交，而是在恢復或是保留精力，去花在那些對自己目標有用的事，和對的人值得的人身上。
還有很多對我影響的頗深的up主，等有機會，會慢慢分享的，瞭解更多的周圍看不到的有趣的人生。
生活不像你想象得那麼好，但也不像你想象得那麼糟。“人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時可能脆弱的一句話就淚流滿面，有時不知不覺也會發現自己咬著牙走了很長的路。”——莫泊桑。
