藥浴也叫"水療"，就是中草藥加水煎煮，取藥液洗浴全身或區域性的一種方法，其形式多種多樣，洗全身浴稱"藥水澡"；區域性洗浴有"燙洗""燻洗""坐浴"等。
人體內臟和表體各組織器官是一個有機的整體，藥浴液中的有效成分會作用於全身肌表，並經吸收，循行經絡血脈，內達臟腑，由表及裡，從而達到舒通經絡、通行氣血、調整陰陽、協調臟腑、活血化瘀、祛風散寒、消腫止痛、清熱解毒、調養全身的功效。
給大家推薦幾個藥浴小方，幫你養腎護腎度過一個寒冷的冬天。
麻姜方
方子：麻椒20克，生薑10克。
用法：將藥材放入鍋中，加清水1L，煮沸20分鐘，晾溫，浸泡陰莖30分鐘，可同時用拇指、食指、中指垂直擠壓陰莖龜頭30次，每週3次。
功效：可延長勃起時間，提高控制能力。
生薑茱萸方
方子：生薑150克，吳茱萸100克，花椒80克，肉桂、蔥頭各50克。
用法：將藥物用紗布包裹，放入熱水浴池30分鐘後，進入浴池洗浴20分鐘，每天1次；或將藥液煎好，放入36~40度的浴水中，進浴水浸泡20分鐘。
功效：適用於腎虛腰痛，喜按喜揉、腿膝無力、遇勞更甚、臥則減輕的人群。
薄荷荊芥方
方子：薄荷100克，荊芥100克，黃連30克，肉桂30克。
用法：將藥物用紗布包裹，放入浴缸內，衝入熱水，等水溫適宜後即可入浴；或將藥液煎好，放入浴水裡淋浴。
功效：可鎮靜除煩，促進睡眠，適用慢性腎衰病人失眠、煩躁等症。
