諾如病毒
這些知識要知道
秋冬季節是“諾如病毒”感染
導致的急性腸胃炎高發季節
作為家長
您準備好抵禦病毒大軍
為孩子的健康保駕護航了嗎？
什麼是諾如病毒？
諾如病毒，又稱諾瓦克病毒，它是一組形態相似、抗原性略有不同的病毒顆粒，具有發病急、傳播速度快、涉及範圍廣等特點，是引起非細菌性腹瀉暴發的主要病因。
雖全年都可能感染，但秋冬季是諾如病毒的高發季，其中低齡兒童和老人是感染諾如病毒的高危人群。
傳播方式
諾如病毒主要透過糞—口途徑傳播。具體傳播方式多樣：
■攝入汙染的食物、水；
■接觸病人排洩物或嘔吐物；
■接觸汙染的手、物體或用具；
■接觸嘔吐產生的氣溶膠等。
牡蠣等雙殼貝類可以富集海水中的諾如病毒，為高風險食物。食源性傳播所致疫情多數由感染諾如病毒的廚工汙染食物所致。
諾丨如丨病丨毒
感染諾如病毒的
症狀
人感染諾如病毒後可導致急性胃腸炎，一般在攝入病毒後12-48小時出現症狀，最常見的症狀是腹瀉和嘔吐，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉痠痛等。兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。
諾如病毒急性胃腸炎為自限性疾病，病情輕微，通常持續2-3天，預後良好，但不排除個別老人或者孩子症狀嚴重，持續時間更長。
諾丨如丨病丨毒
預防措施
少去人員密集場所（尤其是病毒流行期間的大醫院），以免交叉感染。保持良好的食物衛生、個人衛生和環境衛生，提倡健康飲食，儘量不吃生鮮未煮的食品，不喝未經煮沸的自來水。
餐具、玩具要做好消毒，進食前和排便後要養成認真洗手的好習慣。平衡膳食、加強鍛鍊 ，增強自身抵抗力和免疫力。
諾丨如丨病丨毒
溫馨提示
根據病情及時就診
目前諾如病毒急性胃腸炎沒有特效藥物，沒有疫苗，感染後不需服用抗生素，以對症或支援治療為主，可用糖鹽水或口服補液鹽進行補液，如果吐瀉症狀嚴重，應前往醫療機構就診。
對病毒汙染的環境和場所
進行消毒
對諾如病毒汙染的環境和物品需要使用含氯製劑進行消毒，酒精為主要成分的消毒劑消毒效果不佳。
在清理受到嘔吐物汙染的物品時，儘量戴塑膠手套和口罩，清除過程中避免直接接觸汙染物。汙染的食物應丟棄，紡織品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等)沾染嘔吐物或糞便時，應迅速消毒後再進行清洗。
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部分圖文來源：北京市疾病預防控制中心
微言教育、北京西城疾控
