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時至冬至,跑步10km,鍛鍊身體,做好隨時與疫情搏鬥的準備

時至冬至,跑步10km,鍛鍊身體,做好隨時與疫情搏鬥的準備


樓下的臘梅

今日冬至,上午去做完核酸檢測,這兩天是這次疫情防控關鍵時間,三天已經連續檢測三次,這是以前從來沒有過的。中午公司食堂按照習俗準備了餃子,吃完再樓下曬會太陽,看著樓下的臘梅開的正好,天空湛藍湛藍的。

時至冬至,跑步10km,鍛鍊身體,做好隨時與疫情搏鬥的準備


餃子

休息一會,換上我的短褲短袖,做完熱身,來到我的經典戶外路線,開始了今天的跑步運動。雖然是冬天,但是一點都不覺得冷,不時有路邊的環衛大爺大媽投來異樣複雜的眼光,可能是羨慕也可能是嘲笑吧,偶爾也會聽見他們議論我幾句。感受著溫暖的陽光灑落在我的臉上,胳膊上,腿上,清涼的微風與我擦肩而過,路兩旁站的筆直崗哨一樣的樹木慢慢的向我走來又遠去。深深的吸上一口空氣,感受它從進入的鼻孔,氣管,然後到我的肺部,感覺涼涼的,讓後再慢慢的撥出。這條路線剛剛10公里,中途偶爾放慢腳步或者停下腳步拍上兩張照片或者影片記錄一下,做完拉伸兩點半,回宿舍休息洗漱一下,換好衣服準備上班。今日冬至,午飯後廠外跑步10㎞,用時58分鐘,天氣很好,空氣也很好,完美的一次跑步,記錄一下。

2021年,12月21日下午記

時至冬至,跑步10km,鍛鍊身體,做好隨時與疫情搏鬥的準備

時至冬至,跑步10km,鍛鍊身體,做好隨時與疫情搏鬥的準備

分類: 旅遊
時間: 2021-12-21

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