你身邊有人看見過“迴光返照”嗎？一位讀者跟小九分享了他的經歷：

爺爺得了晚期肺癌，癌細胞已經擴散到全身，喪失治癒希望，只能儘量延續生命。剩下的每一天，爺爺都被疾病折磨得很痛苦，經常疼得睡不著覺，吃不下飯，發出一句句哀嘆。

突然有一天，爺爺在注射完止痛藥後胃口變好，早飯喝了一大碗稀粥，吃下一個大包子，還讓奶奶中午燉只雞，整點下酒菜，嘴饞了。那天中午，家裡人全都過來陪爺爺吃了一頓飯，下午一點後，爺爺說要眯一會，結果再也沒醒來。

後來我才意識到，當時全家人都聚齊，一起吃飯，可能是大人們都有所預感了。

還有部分親眼目睹過“迴光返照”的讀者談到：

“整個人好像一下子就精神起來了”

“病像好了一樣，話也變多了”……

“迴光返照”聽起來很神奇，人在臨終前突然精神變好，能吃能喝，難道真的是想拼盡最後一點力量，來記住這個世界嗎？

一、人為什麼會迴光返照

大腦是身體的總指揮官，當走到生命盡頭，各系統、器官相繼衰竭，大腦就會“孤注一擲”，使腎上腺分泌大量的激素，加強心臟功能，升高血壓，提高呼吸能力，暫時緩解機體缺氧的情況。

同時，三大營養素（糖類、脂質、蛋白質）的代謝也會加快，調節體內水電解質平衡，暫時滿足體內各器官對能量的需求。啟動以上緊急機制後，人體的血壓、血糖會暫時回升，心、肺、腎、腦功能也暫時增強，出現暫時性好轉。

此外，人體內還有一種稱為ATP的物質，具有儲存和供應能量的功能，當人體瀕臨死亡的時候，迅速生成大量ATP，釋放巨大的能量，使人恢復神志、增強食慾，是人體最後的掙扎。

但這些看似好轉的跡象都是一時性的，很快就會消失，最終衰竭而亡，並且不是人人都會出現。

二、人在臨終前，可能會經歷什麼

在臨終前，部分人除了會出現迴光返照，可能還有其他情況，比如：

1、走馬燈

人死的時候，腦海會像走馬燈一樣，上演一場“回憶殺”，浮現自己過往印象深刻的畫面。

為什麼會出現這麼神奇的現象？

腦科學家解釋，可能與大腦裡的藍斑核有關。藍斑核是位於腦幹的一個神經核團，具有喚醒與警戒的功能，連線著調節情感和記憶的區域。臨終的時候，大腦力挽狂瀾，藍斑核受到刺激，啟動“回憶模式”，把大腦裡的記憶給激活了。

2、看到一束光

不是所有的瀕死親歷者都會經歷“走馬燈”，有的人說自己看到了一道光，穿過黑暗。其實，這道光是眼部供氧不足引起的，當身體各系統和器官缺氧的時候，眼睛也不能倖免，會產生光和隧道的幻覺。

3、出體體驗

還有瀕死經歷者說看到自己靈魂出竅，這種現象叫做“出體體驗”，是一種感覺錯知。一項研究發現，刺激大腦右側顳頂聯合區，可以觸發出體體驗。臨床研究也證明，心理疾病、腦損傷、藥物濫用、瀕死體驗等，都會引起出體體驗。

4、聽到有人宣佈死訊

有過瀕死體驗的人還說，自己甚至能聽到醫生宣佈死訊。準確來說，瀕死之人確實可以聽到周圍的各種聲音。《自然》子刊的一篇論文指出，人類在死之前，最後喪失的感官功能是聽覺。也就是說，即使患者已經失去了意識，但依然可能聽到外界的聲音。

三、親人在臨終前，我們能做些什麼？

面對親人的死亡，雖然很痛苦，但我們只能接受他們的離開，在他們臨終前做力所能及之事，讓他們以最舒服的狀態，毫無遺憾地和世界說再見。

• 喘氣困難--開窗

臨終前，呼吸器官逐漸衰竭，如果沒有人工呼吸機，患者會有窒息感。為了患者病人喘氣困難的症狀，可以開啟風扇，輕輕給點風，或者開啟窗，加強空氣流通。

• 身體變涼--蓋薄被

臨終前，由於機體大量脫水，血液迴圈量已經大大減少，病人身上會逐漸冰冷、僵硬，這時候可以給病人蓋一層輕薄的被子，既保暖，又不會壓得病人喘不過氣。

• 候鳴聲--側躺

臨終前，口腔周圍的肌肉變得鬆弛，再加上肺部和喉嚨的分泌物增多，病人會發出響亮的候鳴聲，臨床上稱為“臨終喉鳴”。為了減輕病人的痛苦，建議將枕頭墊高一點，或者讓病人側躺。

每個人都會走向死亡這個終點，重要的是樹立正確的死亡觀念，坦然面對死亡，才是最好的死亡教育。

參考資料：

[1]人在臨死前，為啥會出現“迴光返照”？科學的解釋來了.家庭醫生. 2019-03-26

[2]人死前腦子裡為啥會出現走馬燈？ .中科院物理所 .2021-02-01

[3]陳智超. 認識四大臨終症狀,適當臨床處理[J]. 醫師線上, 2018, 008(032):P.33-33.

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