防手足皸裂
糖友好過冬
通訊員 湯婕
立冬後，寒冷和乾燥的雙重夾擊，對於很多老年糖尿病患者來說，會導致手足皸裂的出現。
手足皸裂是指手、足部面板由於各種原因引起的面板乾燥和線狀裂隙的一種疾病，多見於老年人及婦女。而老年糖尿病患者，由於長期高血糖，往往容易出現糖尿病性周圍血管病變，導致區域性面板、軟組織微迴圈障礙，從而出現區域性缺血。同時，支配汗腺的植物神經也會發生病變。這些因素都會使面板變幹變脆，當局部活動或牽拉力較大時，即可將其拉破而產生皸裂。
已出現面板皸裂如何處理？對於皸裂較深的部位，可先溫水浸泡後用刀片削去過度角化的角質層，然後搽上霜劑、膏劑或油劑，如尿素乳膏、防裂膏等，或用愈裂貼膏貼於患處；也可選用養血、疏風潤燥、活血化瘀類中藥口服或外洗。一旦手足皸裂處出血，建議儘早去醫院就診，以免區域性感染而導致糖尿病足、敗血症等嚴重後果。
得了冠心病能吃肉嗎
有些冠心病患者不敢吃肉，特別是肥肉、動物內臟、動物油等都富含飽和脂肪酸，他們認為吃肉潛在的健康風險很大。其實，冠心病患者不是絕對不能吃肉，只不過要控制好總量。
冠心病患者應該堅持“低鹽、低脂、低糖”飲食原則，控制膳食中總脂肪量及飽和脂肪的比例（總脂肪的攝入量一般不超過總能量的30%，飽和脂肪酸一般不超過總能量的10%），並攝入充足的單不飽和脂肪酸。
據人民網
【來源：人民網】
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