蔣欣怎麼瘦成王子文了，下巴成啄木鳥？

上次我不是有誇過蔣欣這套黑髮寫真嘛？看起來有種瘦了半個自己的感覺！

結果前兩天又刷到了她的美照，小V臉、小薄肩絕了絕了

我算是發現了，蔣欣在變瘦這條路上已經停不下腳步了！

隨手翻了下她的微博，幾乎一日三餐都在減脂減脂減脂，吃的又少又清淡。

運動這塊也沒落下，一次次換著法子鍛鍊，呆健身房的時間越來越多。

最後的瘦身效果也很感人，跟之前的“半身圓”完全不是一個畫風！

甚至還有網友說她再繼續瘦下去，怕不是要變成王子文的節奏？？

但我沒想到，已經瘦了一大圈的蔣欣，依舊躲不過被網友吐槽“壯的像頭牛，應該再瘦20斤”。

emm...網友這話直接給我整無語了。

雖然女明星的身材管理比普通人更嚴格，但一味要求她們變瘦就一定是美的嘛？不管咋說，太瘦肯定會影響健康的呀。

再說了，顯壯這事兒蔣欣也挺冤的...她天生骨架大，再加上170身高，所以稍微長胖一點或者穿錯衣服，看起來就會比別人更肩寬背厚

像關曉彤、張雨綺也屬於肩寬背厚的身材，偶爾穿錯衣服，都免不了被吐槽“虎背熊腰、高大壯”。

這種“倒三角身材”放在男生身上是魅力，對女生來說卻是惡夢。明明沒有很胖，可就因為肩寬背厚，整個人顯腫一圈，氣質就這麼垮沒了...

所以今天買買就教大家2個不同方法改善肩寬背厚！簡單易學，感興趣的姐妹一起往下看叭

先來說說穿搭，往往顯壯並不只是身材原因，衣服也有很大的鍋！穿錯款和穿對款區別可大著呢（想想錢都花了還買錯款，那得多憋屈啊

）

為了讓你們買對款，下面我會用秋冬常見的幾個款式做展示，模特都是同一個人，這樣對比起來更直觀！

打 底 衫

圓領高領V領 polo領

虎背熊腰因為肩膀比較寬厚嘛，領口的選擇非常關鍵！

就拿秋冬必備的打底衫來說吧！圓領高領這種領口小的，再加上衣服本來就貼身，自動切換成綠巨人模式

而V領看似顯瘦，但對寬肩來說也不是最好的選擇，POLO領才是yyds！因為它在V領的基礎版型上多了2個翻領，可以在視覺上削減肩寬。

如果怕凍脖子，非要穿高領也不是不行，記得外搭一件不同色的翻領襯衫或馬甲就好！

毛 衣

面料偏硬 面料偏軟

毛衣也同理，除了選對領口，還要注意面料。

同樣是修身的款式，料子偏硬的毛衣就會比料子軟的毛衣，更顯臃腫。

再比如面料偏硬的粗花毛衣，也比偏軟的簡單毛衣更顯胖。

不過我並沒有說越軟越好的意思啊，像那種軟到炸毛的蓬蓬馬海毛面料，絕對達咩達咩

外 套

落肩 正肩

還有很多姐妹容易忽視的落肩線也很重要！尤其體現在西服、風衣、大衣這些外套上。

沒有肩線的外套看起來特別拖沓，肩線太低的落肩款也不行，尤其是卡在手臂最粗那個位置的，把手臂粗完美暴露，還容易凸顯圓肩溜肩。

最好選肩線比實際肩寬要寬1cm左右的正肩款，可以在視覺上悄咪咪打造出一個直角肩

另外，外套可以再加一條腰帶來打造腰線，也可以減少臃腫感，還突出身材曲線。

衛 衣

下襬開放or收緊 下襬微收縮

你們最喜歡的衛衣環節來了！可我發現很多寬肩厚背的姐妹買衛衣也不注意下襬，導致越穿越顯壯

常見的衛衣下襬有3種：開放式、微收縮、收縮下襬。

開放式下襬容易翹起，和肩膀手臂形成寬大的H型身材，看著就更壯了。而收縮下襬在臀胯處收縮，讓上半身倒三角身材更明顯，所以也不可。

最適合的還是微收縮的下襬，有一定彈性但不至於太緊，微微的寬邊設計，讓上半身看起來更有輕盈感！