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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

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俗話說的好,隔輩親,親在心,隔輩親,連著筋!

這句話真的是一點沒錯,在我家真的是展現的淋漓盡致。

尤其是吃上面,我家那四位真的是對小思同學有求必應。

你們也知道,我雖然讓小思同學吃零食,但肯定不能隨便吃的!

備不住家裡經常出現“合夥作案”的情況。

今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

這不,昨天奶奶就偷偷去超市,給小思同學蒐羅了一大袋零食。

我的應對策略,就是再做上一盤好吃的小零食,把這些給交換下來。

今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

比如說小思同學喜歡的核桃酥原料簡單,麵粉、黃油、雞蛋再加上補腦的核桃,一頓攪和,造個型,就可以了!

酥酥脆脆的,可比買的餅乾啥的健康多了,跟著思媽做準沒錯!

吃慣了核桃酥,今天來換個造型,小小一個特可愛。

今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

食材:低筋麵粉100克、菠菜麵粉70克、黃油25克+15克、雞蛋2個、白糖10克、酵母1克、核桃碎30克

是否搭配主食:可以作為寶寶的零食

參考月齡:14個月以上

難易程度:無難度

製作時間:40分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的新增量。

今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

準備食材:低筋麵粉100克、菠菜麵粉70克、黃油25克+15克、雞蛋2個、白糖10克、酵母1克、核桃碎30克。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

這次要做兩份麵糰,咱們先把油酥做出來!打一個雞蛋倒入碗中,倒入融化好的25克黃油。

tips:黃油可以直接用熱水隔水加熱融化,或者放在烤箱中,上下火150度,7-8分鐘烤融化。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

倒入5克白砂糖和酵母。

tips:這裡的酵母主要是讓油酥更鬆軟一些,不用發酵,如果只是大人吃的話,酵母粉可以換成泡打粉。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

倒入核桃碎和低筋麵粉。

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攪拌均勻,揉成麵糰。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

然後開始做另一塊麵團,雞蛋打入碗中,倒入15克黃油,最後倒入菠菜麵粉。

tips:因為咱們用的雞蛋不同,麵粉的吸水性也不同,姐妹們和油酥和麵團的時候,可以根據麵糰的狀態適當的加入麵粉哈。

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攪拌均勻,揉成麵糰。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

先將菠菜麵糰分成2等份。

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擀成麵皮。

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油酥的麵糰也擀成餅,差不多有0.5cm厚就可以了。

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菠菜麵皮一張在上,一張在下,將油酥包裹起來。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

去掉四邊,把麵餅整理成長方形,然後切成長條。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

這次咱們要用四方的麵餅,所以把長條的麵餅再切成方形就可以了。

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下面就是做核桃酥了,像我這樣先對摺兩個角,捏在一起,然後再把另兩個角捏在一起,就完成了。

tips:姐妹一定要把兩個角捏的緊一些,要不然烤的時候容易撐開。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

放入烤箱,上下火160度,烤制25分鐘就可以了。

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今日食譜「核桃酥」~寶寶輔食

酥酥脆脆的,給小思同學做間食太棒了。媽媽們也可以多做一些,追劇吃也非常nice。

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

透過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號“寶寶營養輔食”就可以檢視啦!

分類: 財經
時間: 2021-11-08

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