你知道嗎，其實我們的護膚並沒有那麼繁瑣，對於大多數人來說，那些塗塗抹抹的辦法，雖然看起來會對面板有用，但是主要起到的還是輔助作用，並不是從根本上解決長痘的問題。我們想要減少臉上長痘的機率，除了做好臉部的肌膚護理以外，平時的一些生活小細節也不能夠忽略。只有把一些護膚的小細節也真正地做到位了，我們的面板管理才是全面了，長痘的情況也能夠因此減少。小編也相信，如果你可以做好以下的三點，那麼，面板變得光滑無暇不是夢!
一、晨起喝一杯白開水
早上醒來後喝杯涼白開水或是蜂蜜沏水，填補身體的水分，也可以喚醒肌膚，加快身體的代謝速度，更有助於祛痘。
二、合理調整代謝
當身體裡面積攢了過多的垃圾時，就有可能會給肌膚造成負擔，導致臉上會很容易長痘，因此平時一定要保證自己的睡眠，保證良好的身體代謝速度。
三、飲食搭配要平衡
要是平常吃得太油的話，會影響基礎代謝，因此在長痘期間要保持飲食的清淡，儘量少吃一些油膩的食物，可以多吃素菜，多喝粥，多飲水!
儘管我們提倡在長痘期間飲食清淡，但是並不是說那些油膩的食物就一點都不能吃了，只是希望各位痘友們在適當的範圍內，合理的改善自己的飲食習慣，儘量不要過多的食用，以免超出了肌膚所能夠承受的範圍，導致肌膚的狀態變得越來越差!所以各位“肉食類”的痘友們不用擔心，只要控制好度，我們依舊是該吃的吃。小編也希望大家能夠堅持好以上的這三點，人人都變成臉部肌膚光滑無暇的小仙女!
