一、體重增加1kg，肌肉緊緻了些
二、左腰痠減輕
三、酒後，第二天恢復的狀態快，不像以前，會疲軟
四、拉筋後，手冰涼的狀態減弱。
五、飯量增加，腸胃恢復，大便成型
六、左心肺區拉後痠痛七，膀胱經痠痛，屁股筋痠痛。
七、晨醒後，狀態很好，不再昏沉
八、上班狀態很好，像打了雞血般。
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練八部金剛功一個月的變化
分類： 收藏
時間： 2021-11-13
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