作者身高158，梨型身材，肉肉全部集中在臀部，腿部，以前也是別人羨慕的光吃不長肉，現在估計年齡上去了，新陳代謝慢了，這兩年在慢慢變胖，管不住嘴還邁不開腿。今日體重97斤，目標90斤。第一天，早餐是水煮蛋加一杯牛奶，中午一個水煮蛋，蝦，些許青菜外加一個去水腫的冬瓜湯！
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記錄減肥的第一天
分類： 遊戲
時間： 2021-11-17
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