姜樹東 清華大學附屬垂楊柳醫院脊柱外科
“通常來說如果是首次發生腰痛，有明確的外因，比如說勞累、 扭傷、抬重物，這種情況下可以自行休息幾天，通常情況下可以自行緩解，暫時先不用就醫。
如果腰痛比較劇烈，持續時間比較長，超過了一週，這種情況下，建議還是及早看專科的脊柱外科醫生。如果既有腰痛，同時還有下肢的過電一樣疼痛、 麻木 、無力，嚴重時可能還有大小便困難，這時候通常提示著比較嚴重的腰椎神經受到壓迫的一些表現
提示脊柱不穩，也不要嘗試一些其他的像按摩、 針灸保守等治療方法，建議儘快到專科醫院找專科的脊柱外科醫生進行專業的檢查和治療，以免耽誤病情。”
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