你經歷過生死嗎？
生命之花之所以永開不敗，是因為它飽嘗了滄桑後
依然堅持它鋼鐵般的信念，從而在滄桑中得到昇華
經歷了生命的變故，靠健美重塑鋼鐵之軀
他就是本期【健身榜樣】鐵血戰士——王寅
王寅
職業：銀行職員
愛好：健美、足球
最喜歡：馬庫斯
納賽爾桑貝蒂
比賽專案：健體/古典健美
抖音號：8105260
抖音暱稱：愛練北極背
初次感受
舞臺的光
共參加兩次DMS比賽
天津賽健體A組第5
太原健體A組第2，全場第6
他說：“DMS的舞臺炫酷，比賽環境舒適，比賽相關設施、機制完善，每個細節都能被捕捉。我眼中的DMS是從宣傳、報名、報道，到比賽、頒獎，再到後期影片照片推廣及周邊產品，面面俱到，每個環節都能感受到主辦方的用心。”
熱愛種下一顆種子
慢慢開始萌芽
小時候的王寅，喜歡看動漫龍珠，聖鬥士，北斗神拳，幽遊白書，並被其中很硬核的且具有健美的視覺效果所吸引，那個時候他心裡就已經種下了一顆種子。
後來電影頻道每天晚上都會播放一部阿諾德施瓦辛格的電影，看了一週後，他就深深地迷戀上了這個有著十足力量感的男人，也許就是這段時間，他心裡的種子開始萌芽了。
上高中時，王寅從第一次走進健身房的那一刻，就愛上了這項運動。每個階段對他來說都會有不同的感悟。而健美帶給他的意義，就是不需要去思考生活的意義，健美已經填滿了他，豐滿了他的生活。
他說：“其實走上健美之路也沒什麼特殊的原因或故事，也沒有什麼想法，就是感覺男人本來就該那個樣子。”
健美讓他的身體外觀變化尤其明顯，但最受益的還是心理的那種自信感，他性格變得開朗、樂觀，更善於與人交談溝通。
病魔來臨
也從容面對
王寅熱愛運動，十分喜歡跑步，踢足球和健身，一直都堅持在參加運動比賽，他的身體也一直非常健康。
直到2012年的春節，王寅看了部叫《歲月神偷》的電影，其中的情節是男主角因為病魔不幸過世，造成了白髮人送黑髮人的悲慘情節。
當時他的胃也經常極度疼痛難忍，於是決定去做個胃鏡，沒想到結果出來那天噩耗降臨。王寅父母也不忍心告訴他，只說換個醫院再查查，但他就已經意識到，這回麻煩大了。
結果和他預想的一樣並不樂觀，是胃癌。但王寅並沒有因此而感到害怕，他積極地心態相信天無絕人之路，人到絕處是逢生，他相信自己不會因為病魔而倒下。
這場手術進行了漫長的六個小時，手術後的刀口，是撕心裂肺的疼，當晚，他疼得用了兩個止疼泵，打了兩針止疼針。進醫院時140多斤的王寅，不到一個月，體重就只剩下120斤左右了。王寅父親在這短短一個多月，頭髮幾乎全白了。
癌症給他留下了永久的痕跡：一條20cm的傷疤，但癌症並沒有將他擊垮，反而他更像是重獲新生！在手術的一年以後，抱著積極的心態他又開始恢復訓練，從跑步開始提高體能和肺活量，再做一些自重俯臥撐引體之類的訓練。再後來由於有些接受不了自己身體的變化，每天六點多在健身房沒人的時候就開始訓練，即使疲精竭力，他依然咬牙堅持。
王寅如今不再是生病時的薄弱身軀，經過訓練，已搖身一變成有著結實線條的肌肉男。
他為自己紋上了新的紋身，紋身花紋順著他的傷疤向上延展開來，向兩臂迸發而去，像是湧現出的無限能量，更像是經歷磨難與重生後的蛻變。
他的樂觀、他的信念、他的勇敢，是真正的榜樣。
癌症並沒有打敗他，即使是病魔的疼痛
也無法阻擋他熱愛健身的心
堅定信念
重塑鋼鐵之軀
在王寅還是新手小白的時候，比賽前要列個清單，總怕遺漏下哪些細節。參加的次數多了也就遊刃有餘了。對於備賽，他會把備賽週期放長一些，設定一個最想參加的比賽，賽前會多嘗試幾次熱身賽。
因為疫情帶來的不確定性，對健美運動員來說今年是特別艱難的一年，因為疫情，各種比賽的延期，不定期，也給許多運動員造成困擾。
他大多時間是自己訓練，因為身體傷病比較多，也很少用極限的方式去訓練。對於痠痛感來說，正是他每天都在追尋的，畢竟可以做自己喜歡的事是幸福的，他認為單純的相比訓練來說，如何平衡家庭、工作、訓練才是要更難一些。
對於已經“死”過一次的王寅來說，能做熱愛的事，即使再苦再痛，也是幸福。
隨著科技發展近兩年，健身餐對運動員變得越來越友好。各種各樣的健康飲食，不會像以前那麼難吃，各種低鹽低脂的調味料，基本都可以滿足備賽期間的口味需求。
但王寅認為，想要把狀態做到極致，那還是要用最簡單最原始最乾淨的備賽飲食。
透過今年的系統訓練和飲食要求，他在比賽中找到自己很多不足的地方，也發現了問題在哪裡。明年，他也會針對這些問題重點去改善。預計在春節後開始恢復訓練準備明年的常州賽。
他一直在沉澱，一直在打磨，什麼苦難其實也不過如此！只有自己做自己的光，追尋自己的方向，堅定信念，即能重塑鋼鐵之軀！
用毅力與堅持
繼續延續熱愛
經歷了生死後的他，對於堅持，有著自己不同的見解：“堅持，我覺得每個健美運動員都不是在“堅持”，因為發自內心的熱愛，健美融入到生活中，就像吃飯睡覺一樣是不需要所謂堅持的。我一直認為堅持做一件事最終的結果一定是放棄。因為需要堅持的東西絕不是發自內心的熱愛。”
健美現在就和吃飯睡覺一樣，已經是他生活中必不可少的環節。他周圍不少人也在他的帶動下開始健身，有空的時候也會帶朋友練一練，傳播一些運動飲食方面的經驗。
他目前的追求就是在未來兩年參加DMS有卡的比賽，和真正的高手們對比一番，目標進軍前六。
王寅接觸健身已有十六七年，但真正的系統的開始準備比賽，今年算是第一年。所以，他的追夢腳步才剛剛開始。至於答案，絕對每個人心中都有不同的答案，正所謂初心易得，始終難守。在每個不同的階段追求的目標也都截然不同，繼續探索吧！
語由口出
恩從心湧
最令他難忘的是一天早上看到紀老師的影片，內容的思想主要表達：健美不是全部，人生中還有更多精彩的事情。恰巧這也是備賽最後幾天。突然就戳到了王寅的淚點，頓時，他不知道自己該不該，值不值得繼續下去，他反問自己當個健身愛好者不好麼。
但最後，他想通了。不同的階段追求的東西是不同的，儘自己的全力，然後順其自然。
“首先最想感謝家人對我的支援，沒有他們我根本沒法專心的去訓練備賽。而且在長期低碳乾淨飲食的情況下情緒波動比較大，也感謝身邊的朋友同事對我的包容。
“其次就是我的師傅張天翼，在五年來對我的幫助是巨大的，陪我訓練，比賽。在心情不好迷惘的時候是唯一能溝通的物件。”
“還有一個人就是呂懋老師，十多年沒見面了看到我備賽前的影片和狀態，主動聯絡我幫我調整動作，指導我脫水充碳，比賽當天早上我還沒起，他就發信息囑咐我今天的各種注意事項。本來太原站我的目標是前六就可以了，在懋哥的技術指導下取得了第二的好成績。”
“最後在此也要感謝DMS主辦方為健美事業推動的努力和決心。給我們帶來一個成長和展示自我的舞臺。”
路很長，堅定信念
向前走，別回頭
