看到評論區有一部分朋友留言說，最近天氣越來越涼，心慌、氣短、乏力的症狀越來越明顯，而且只要稍微地一活動，這些症狀就會加重，不知道到底是怎麼回事。今天老師就給大家聊聊。
中醫上認為這是典型的氣虛的症狀，準確地來說是心氣虛導致的。我們知道，氣的源頭在於脾，所以說心氣虛大多數跟脾氣虛也是有關係的。心主血脈，有推動血行的作用，然而想要氣血在體內執行流暢，主要依賴的是心氣，然而心氣呢，它可是要推動著血液執行至全身，給身體帶來營養的。大家可以試想一下，倘若心氣不足、心氣虛，血液的執行就會變得緩慢，氣虛則血瘀、心血不暢，說的也就是這個道理。從而形成心氣虛的症狀。心氣虛的舌象一般為，舌淡、苔白。
如果你不及時進行調理緩解的話，有可能會給你帶來血淤的困擾，嚴重的話，甚至會造成心臟病的危險。
那麼我們該怎麼調理呢？當然是養心、健脾共補。因為只有氣血充足，心神才安，脾才運健。接下來老師就給大家分享一箇中成藥——歸脾丸。
我們先來看一下它的組成成分，有白朮、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、人參、木香、炙甘草、當歸、遠志、大棗11味中藥組成。
人參、黃芪味甘、性微溫，具有補脾、養氣的功效；龍眼肉味甘、性平和，有補心、安神、益脾、補血作用；這三味藥共用，為君藥。
白朮味甘苦、性溫和，它可以有助於人參、黃芪補脾、益氣。
酸棗仁、茯神味甘、性平和，與龍眼肉共用，有助於養心、安神。
當歸味甘、辛、苦、性溫和，有滋血、養血的作用；與人參、黃芪搭配使用，更大地加強了補血的功效。併為臣藥。
遠志味苦、辛、性溫和，有交通心腎、安神、寧心的作用。
木香味辛、苦、性溫和，具有理氣、理脾的功效，使各味益氣、補血的藥物補而不滯；作為輔藥來使用。
炙甘草味甘、性溫和，具有益氣的作用；與生薑、大棗一起調和諸藥，並稱為使藥。
由此，我們就達到了健脾不離補氣，養心不離補血。
如果你因為心氣虛而導致心慌、氣短、乏力等情況，用它就有較好的作用，當然一定要在辯證後才可以使用，如果不懂可以在文章下邊評論留言。
