寶寶生病了，爸爸媽媽一定很擔心。寶寶最容易生什麼病呢？拉肚子（腹瀉）。吃了被病原菌(細菌、病毒)汙染的食物或者是新增輔食不適應，寶寶都有可能拉肚子、甚至嘔吐。
一、拉肚子可怕嗎？
拉肚子其實是身體的一種防禦機制，把肚子裡細菌、病毒產生的毒素排出體外。所以，雖然拉肚子看上去排山倒海很可怕，其實它本身不可怕。
二、拉肚子最怕的是什麼？
最怕脫水和電解質紊亂。嚴重的拉肚子，排出去的多，吃的少，容易導致寶寶脫水和缺鈉、缺鉀，醫學上稱為電解質紊亂。嚴重的脫水和電解質紊亂有可能威脅生命。所以爸爸媽媽一定要觀察寶寶有沒有脫水的表現。
三、怎樣判斷寶寶有沒有脫水呢？
除了觀察寶寶排便的次數，排便的量和寶寶的吃的量之外，還需要詢問寶寶是不是口渴。對於不會表達自己口渴的寶寶，爸爸媽媽要細心觀看寶寶的嘴唇乾不幹？有沒有裂開？尿液顏色是不是變成深黃色或者棕色？小便次數有沒有明顯減少？小便量有沒有明顯減少？尿不溼換用的次數是不是明顯減少？哭的時候是不是沒有眼淚？眼眶有沒有凹陷？精神狀態是不是比較差？嬰幼兒的囟門有沒有凹陷？
如果有上述脫水的表現，爸爸媽媽要及時給寶寶服用口服補液鹽，來補充水和電解質。
四、如何使用好口服補液鹽呢？
1. 試售有口服補液鹽I、II、III，口服補液鹽III的滲透壓標準符合世界衛生組織的推薦，所以配比最合理。
2. 按照藥品說明書配備。市售的口服補液鹽III常見規格是每包含5.12克，需要加入250毫升溫開水，配製成低滲溶液使用。
3. 配製好的口服補液鹽，會受環境、唾液、食物汙染而變質，所以不可以長時間儲存。買口服補液鹽，會贈送一個配液杯，爸爸媽媽先用這個大杯配好，倒入小杯中喂。大杯加蓋放入冰箱2~8℃儲存，這樣可保證24小時內使用都是安全的。但是即便放在冰箱裡，超過24小時以後，也不能再使用了。
4. 如果存在脫水的情況，需要4小時內給予50毫升（ml）/公斤(kg)的口服補液鹽，糾正脫水狀況。比如10公斤的寶寶要在4小時內喂下500毫升的口服補液鹽。之後，每次寶寶拉了水樣便或者稀便後，都另外給寶寶補充口服補液鹽。補充的量為10毫升/公斤，如果有嘔吐，嘔吐後再追加2亳升/公斤。比如 10公斤的寶寶 ，每次稀便後補充100毫升。如果有嘔吐的話，每次吐後另外再加20毫升。
5. 如果為了預防寶寶脫水，就在每次寶寶拉了水樣便或者稀便後，給寶寶補充口服補液鹽。補充的量為10毫升/公斤，如何有嘔吐，嘔吐後再追加2亳升/公斤。
6. 分次少量喝。一次喝太多，可能會導致寶寶嘔吐，可以視情況每隔1到2分鐘喝5到10毫升，1小時最多150-300毫升。小寶寶，可以使用嬰幼兒喂藥器、滴管、注射器，口中滴入。
7. 口服補液鹽配好後，不要在裡面加其他的東西。我國的口服補液鹽沒有新增矯味劑，可能不好喝。有些家長會加果計或者牛奶，這是不對的。這樣有可能改變了藥物的電解質含量和滲透壓，影響補液的效果，甚至還有可能會加重腹瀉。
8.口服補液鹽裡面，含有2%~3%的碳水化合物，可以維持寶寶24 ~48個小時的營養供給。
如果寶寶正在母乳餵養，應該繼續母乳餵養。
9. 不拉肚子了，不脫水了，就可以停用口服補液鹽了。
如果給了口服補液鹽，寶寶仍然萎靡不振，脫水比較嚴重，要及時到醫院去。嚴重脫水時，需要透過靜脈輸液，補充水和電解質。
總之，寶寶拉肚子治療的重中之重，是治療脫水。請關注我，並請轉給有需要的朋友
#家庭健康合理用藥#
