①孕媽媽體內相應激素迅速升高
②孕期嗅覺變得更靈敏
③孕媽媽腸胃蠕動減慢，運動量減少，導致消化不良
緩解孕吐的方法
①儘量避開讓你感到噁心的東西
②少食多餐
③選擇自己喜歡的食物吃
④分散注意力
⑤放鬆心情
懷孕是人生最重要的一個階段，保持輕鬆、愉悅的心態是必需的。希望大家都能成功晉級！
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為什麼會出現孕吐？
緩解孕吐的方法
分類： 時尚
時間： 2021-12-15
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