一、初高中大不同

1.知識量變大

初高中之間各學科知識點的聯絡較密切，但知識量上相差非常大。

舉個例子，英語單詞量，初中大綱有1500-1600個，而高中則是3500詞+500短語（新高考3200+附增詞彙）。再拿語文來說，初中文言文多是小故事、寓言、散文，高中要學的長篇的人物傳記和論述文章就特別多。所以在新高一一開始很多學生會有“撞牆”的感覺。

2.高一內容在高考直接考察

由於高中知識量大，所以高一和初一完全不同。初一學的知識更多是實現學生從小學到初中的過度，比如有理數、線段與角等內容，在中考中並不直接去考查或佔比較小。高中就不同了，高一學的知識在高考中直接考查40%~50%(如數學大概考65分左右)，在急速適應的過程中要掌握和吃透知識點，為後面的學習打下基礎。

3.思維方式不同

與初中相比，高中階段學生所學知識的深度和廣度發生變化。初中的知識相對淺顯，重視知識的結果。高中則更重視知識內在聯絡和其形成過程，要求學生在理解記憶的基礎上掌握知識的來龍去脈，對所學知識要融會貫通，對學生的抽象思維及邏輯思維都有較高的要求。

所以，在從初中到高中的銜接過程中，提高自學能力和思維能力是關鍵。

4.授課方式不同

初中教師常常採用直觀形象教學方法，多反覆講解，教師要用較多的時間給學生以具體輔導。

進入高中後，教師上課更注重分析，反覆講解的做法少了，學生活動多了，許多問題要求學生自己去獨立思考。而且高中學科多，教師多，每個教師教學方法不同、教學內容不同，對學生的學習要求也經常不一致，所以，只有適應每個教師的教學方法，才能促進自己的學習。

二、高中怎麼心理除錯，快速適應？

對剛從初中升入高中的高一新生來說，由於環境的改變、學習要求的提高和青春期發育，使很多同學感到不適應，可能會出現以下一些常見的心理特點和心理問題，編者希望教育者和家長能充分認識這個問題，並以此為切入點，對症下藥，有針對性的進行適應性教育，努力調整孩子的心理狀態，幫助他們儘快適應高中的學習生活，培養形成健康向上的人格，為今後的發展打下好基礎。

1. 優越感帶來的驕傲心理

經過三年的拼搏，有的學生進入重點高中不知不覺地就開始飄飄然，可能對高中學習的難度上認識不足，以為可以考前再複習就可以過關，殊不知高中的課程難度大，聯絡密切，節奏非常緊張，很容易在一開始的基礎知識掌握上就出問題。

要克服此驕傲心理，需注意：首先，一分為二的看待自己和別人，同在一個學校學習，在學習能力和經歷上一般都有相似或相近之處。每個人都有自己的長處和短處，聰明者善於運用他人之長補己之短。其次，用發展的眼光看待自己已經取得的成績。事物總是在不斷變化發展的，今天的成績不代表明天或永遠的成績，過去只屬於過去。只有謙虛謹慎，不斷努力，調整適應新的環境、新的競爭，才能更上一層樓。

2. 壓抑感帶來的焦慮心理

進入高中後，學科門類增加，課業負擔加重，學習競爭更加激烈，這就使一部分基礎不夠紮實、方法不甚得當、適應性不強的學生成績滑坡、逃避溝通，感到壓力比初中沉重多了。另外，由於到了新的環境，離開原來的同學和老師，一下子還沒有完全融合到新的班集體中，容易產生孤獨感。因此，可能心事重重，誠惶誠恐，失去了應有的歡笑和青春活力，整日處在一種壓抑和焦慮不安的心理狀態之中。

要矯治這種焦慮壓抑心理，我們可以從幾個方面嘗試：一、用科學的人生觀武裝自己。人生道路並非一帆風順，要以頑強的意志來承受挫折，變壓力為動力，依靠自己的努力來改變人生軌跡。二、創造條件，轉化矛盾。遇到困難決不能自暴自棄、消極對待；相反，應善於總結經驗教訓，端正學習態度，掌握學習方法，勇於攀登。三、積極地認識和接受新朋友，主動去適應高中老師的教學風格，不可把高中老師的不足和初中教師的長處相比，不同老師有不同的風格和優點。

3. 失落感帶來的自卑心理

能考入高中，特別是重點中學的學生，原先在初中階段的學習成績一般都名列前茅，升入高中後，情況發生了變化。有的成績可能一下落到班級中下等。過去一直處於順境中，習慣於受到老師、家長和同學的讚揚，獲得不少的榮譽，但承受挫折的心理能力卻非常脆弱。如今順境發生逆轉，加上考試成績沒有達到預期的目標，逐漸對學習喪失信心，產生了對自己的懷疑，伴隨而來的羞恥感、失落感，導致自卑心理障礙，跌入失望、痛苦與自責之中而不能自拔。

開啟自卑心理的鑰匙：（1）給予熱忱的尊重和理解。平等地、平常心地對待遭受挫折、學習困難的孩子們，設身處地多想想他們的苦惱和困惑。用“不看結果，只看過程”的道理，開啟他們的心靈，重塑信心，敢於直麵人生，勇於克服困難。（2）進行正確的成才教育。強調求真，學會做人，宣傳“天生我才必有用”的觀點，讓他們發現自己的價值，發掘自己的潛能，發展自己的個性。（3）加強學習方法的指導。孩子均非愚笨，問題多出在方法不對上。因此關鍵就在於引導他們掌握聽課技巧，科學安排學習時間，及時進行預習、複習、精心選擇練習等。

4. 競爭感帶來嫉妒、保守心理

絕大多數同學以“考上大學”為奮鬥目標，學習努力勤奮、好勝而不甘落後，具有強烈的競爭意識。正常的競爭機制有利於激發孩子積極向上、分發進取，但不適當的競爭，卻導致某些孩子滋生嫉妒、保守等不良心理。表現為心胸狹窄、對別人冷嘲熱諷、挖苦打擊；另一方面，在人前似乎對成績不在意，而在背後卻拼命用功，暗地較勁，有時甚至只顧自己，不關心他人，為了保持競爭優勢，懂的裝不懂，一問三不知。

從兩個方面來引導：首先，集體主義教育。教育孩子走出狹隘的個人主義小圈子，以寬廣的胸懷處理人際關係，社會上提倡“我為人人，人人為我”，在學習生活中也是如此。個人進步離不開集體，集體是個人健康成長的環境。然後，引導孩子梳理正確的競爭觀念，積極參與營造“比、學、趕、超、幫”的良好學習氛圍。一方面要敢於承認他人的長處，虛心向他人請教。另一方面，樂於分享好方法、好經驗，這樣大家就都有更多的效果好的方法了。

以上就是小編整理的初高中的區別和除錯建議，供參考。