· 典故趣聞 ·
“歲老根彌壯，陽驕葉更陰。”這是詩聖杜甫讚美柏樹的詩句。中醫人更看重的柏樹是側柏。側柏能奉獻兩味常用的中藥材——側柏葉和柏子仁。
《論語·子罕》：“歲寒，然後知松柏之後凋也。”古人樸素地認為，長青的松柏中應當蘊藏著有益人體延年抗衰的“因子”，可供服食。中醫藥的產生，少不了古人生活中的虛空幻想與真實體驗，而無奈之下的側柏葉入口，就發現了原先未知的某些效驗。物有非凡之用，被後人普遍傳誦的，就有晉代葛洪《抱朴子》講述的那段吃松柏葉的神話故事。
相傳在漢成帝時，有進入深山的獵人述說，看見終南山中有一身生黑毛、不著衣物的野人，在望見生人後即跨溝越澗，迅速跳躍逃匿而去，身手靈活得如猿猴一般。這引起人們深深的好奇。後來獵戶們結夥為伴，設計圍剿捉拿怪物，最終卻發現這毛人竟是前朝的一位婦女。據她說，她原是秦王的宮女，秦王被滅時倉皇逃入終南山中，飢寒交迫，無以充飢。適逢一白髮老翁，教她取松柏葉嚼食，充飢果腹。起初只覺得苦澀難嚥，日子長久才慢慢適應。採食松柏葉不僅能夠不飢不渴，而且身體還變得輕便起來，夏無炎暑，冬無寒意。不知道過了多少年，竟也沒有覺得身體產生了很大的變化。而當時離她說的那個時代已逾二百餘年了。
神話中的松柏葉，即是現在常用的側柏葉。
古方流傳，還有一則用側柏葉止血的歷史故事。
北宋王渙之（1060~1124年）在任舒州（今安徽安慶）知府時，得了一場大病，腸風便血不止。朝議大夫陳宜父也懂醫，用簡單的辦法就治癒了他。方法不過是隨四時採用側柏葉，炮製後內服，收效很快。此方有驗，馬上得到更多人的驗證，療效信然。後來南宋的王璆也得到了此方，他在贛上為官時，恰巧副職吳令升得了同樣的病，用上後也很快奏效。掌管刑獄的官員陳逸，與吳令升交談時說到了自己的病痛，吳令升發現原來與自己相同，就告訴陳逸說，自己是用陳宜父傳下的方子治好的。陳逸一聽，頓覺真是機緣巧合，說：“那可是我家的先輩啊，我這個病，少不了還得用側柏葉來治。”
側柏葉一方得治數人病，這事就被王璆記載在了《是齋百一選方》的腸風門下，再傳後世。
· 藥材來源 ·
柏科植物側柏的乾燥枝梢和葉。多在夏、秋兩季採收，曬乾。
· 性味歸經 ·
味苦、澀，性寒。歸肺、肝、脾經。
· 功效主治 ·
涼血止血，化痰止咳，生髮烏髮。
適用於吐血衄血，咯血，便血，崩漏下血，肺熱咳嗽，血熱脫髮，鬚髮早白。
· 用法用量 ·
內服：煎湯，6～12克。
· 食療推薦 ·
側柏葉粥
原料：側柏葉10克，大米100克，白糖適量。
做法：將側柏葉淨選，放入鍋中，多加清水，水煎後，濾取湯汁，加入大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成。每日一次，趁溫熱服用。
功效：涼血止血，化痰止咳。對於肺熱咳嗽以及中醫辨證屬於血熱妄行的多種出血症，可以此粥做為食療輔助。
· 溫馨提示 ·
側柏葉性質苦寒，若多服久服，可出現頭暈、噁心、胃部不適等症狀，故脾胃虛弱者慎用。嬰幼兒及老年患者不宜單味長期服用。
清代劉若金《本草述》論述：“多食亦能倒胃。”清代吳儀洛《本草從新》告誡：“若真陰虛者，非所宜也。”
