sponsored links

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

歡迎大家,我是“中原辣哥”,喜歡美食的朋友,可以關注一下我們哦。

豆腐是屬於很容易入味的美食,它可以和很多食材進行搭配,豆腐浸入肉汁,吃起來鮮香濃郁,口感嫩滑。在豆腐和各種菌菇燒燉煮鮮嫩的口感味道是獨一無二的鮮美,這就是豆腐喜油又喜清淡,怎麼做都好吃的原因。不想麻煩的話,來上一份松花拌豆腐也是很棒的享受啊,美味可口,越吃越香。

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

松花拌豆腐這道美食不僅僅是吃起來滋味很好,而且也有著很高的營養價值,含有豐富的蛋白質等營養物質。接下來,我們簡單給大家說一說教你家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃。

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

美味的松花拌豆腐

食材:松花、豆腐、桃園建民牛肉耗辣椒、香菜、小蔥、胡椒粉、香油、鹽

做法:1、先把豆腐處理好,把豆腐沖洗一下,控一下水後,切成小塊,放入淡鹽水裡面,稍微浸泡一會兒,這樣更好入味;

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

2、再把香菜擇洗乾淨後,去掉根部等,切成香菜碎;把小蔥洗淨後,去掉根部,切成蔥花;備用;

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

3、再把準備好的松花處理乾淨,去掉雜質,切開後放入小碗裡;

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

4、把處理好的豆腐倒入小盆,用筷子攪拌碎,撒上松花,加入一點胡椒粉、香油和鹽,攪拌均勻;

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

5、最後再撒上些香菜碎和蔥花,吃的時候搭配些桃園建民牛肉耗辣椒,味道更好;

教你做家常美味的松花拌豆腐,簡單易做又營養豐富,一大盤不夠吃

如果大家不知道每天該吃什麼,歡迎關注我們,我們每天都會給大家分享美食。歡迎大家前來評論、點贊、收藏和轉發哦!

分類: 農業
時間: 2021-11-29

相關文章

被世衛組織拉黑的“反式脂肪”,就藏在你常吃的這5種食物裡

被世衛組織拉黑的“反式脂肪”,就藏在你常吃的這5種食物裡
現在大家對於健康的關注度普遍較高,生活中注重各式各樣的養生方式.飲食是很多人重點關注的點,不少人對於反式脂肪避之不及,但是也有人不太瞭解反式脂肪是什麼. 我們體內擁有"壞脂肪"和& ...

4種熱量很高的主食,米飯饅頭不算啥,常吃第四種當心變“胖子”

4種熱量很高的主食,米飯饅頭不算啥,常吃第四種當心變“胖子”
隨著人們生活水平的提高,吃的東西也越來越豐富,然而相反的是,人們的勞動強度卻越來越低,因此肥胖的人群數量也是逐年升高.稍微懂一點常識的人都會明白,身體過度肥胖,不單單是影響美觀,而更重要的是會給我們的 ...

女人健身減脂饞了怎麼辦?可以吃10種水果,甜而不胖,價格也不高
時光荏苒,轉眼就來到了秋天.天氣漸漸地涼爽起來,吵人的蟬聲和青蛙聲也消失匿跡,一群群的大雁正排著整齊的隊伍飛向南方.此刻的你擺脫了夏天的汗流浹背,是不是感覺幾個月日子從未如此輕鬆?別急哦,接下來可是滴 ...

河南農村人喜歡吃的“10種怪菜”,你吃過幾種?確實名不虛傳

河南農村人喜歡吃的“10種怪菜”,你吃過幾種?確實名不虛傳
#三農高質量創作大賽#在河南農村,有很多人非常喜歡吃的10種地方奇怪的菜,只能在這裡的鄉下,才能品賞到,在其它的省份是吃不到的,是獨一無二的10種地方特色菜.不是河南人,這10種特色奇怪的菜,恐怕聽說 ...

80年代一線女星趙靜,巔峰時掛曆上都是她,如今過得怎麼樣了?

80年代一線女星趙靜,巔峰時掛曆上都是她,如今過得怎麼樣了?
01 上世紀80年代,掛曆還是每家每戶的生活必需品. 有一位電影明星,幾乎在當時每一本掛曆上都會佔據一席之地. 她就是演員趙靜,因為中途息影多年,她名氣如今或許不及劉曉慶.斯琴高娃等女星. 但如若細細 ...

80年代風靡全國的歌唱家謝莉斯:50歲患上腦梗,67歲女兒去世

80年代風靡全國的歌唱家謝莉斯:50歲患上腦梗,67歲女兒去世
在80年代,有個名字想必當時的人們都不會陌生,她就是女歌唱家謝莉斯.一個在當時來說風靡全國的名字,她和她的歌聲一起走進了千家萬戶,大街小巷. 今天的我們或許沉浸在時尚新潮的朋克文化之中,或許也在感受城 ...

80年代有人專門收牙膏皮,到手後用來做什麼?現在咋沒人收了?

80年代有人專門收牙膏皮,到手後用來做什麼?現在咋沒人收了?
80年代有一種行當,每日沿街串巷收牙膏皮.一般不用錢幣收,而是用糖來換.這些人往往隨身帶著一個大罐子,裡頭有各種各樣的糖塊,有薑糖.麥芽糖等等,還有專門吹糖人的手藝人.只要你交出牙膏皮,他們就可以現場 ...

80年代的父親和村裡第一臺黑白電視

80年代的父親和村裡第一臺黑白電視
80年代時,在那個四大天王紅遍大江南北的年代,家家戶戶都穿不飽穿不暖的年代,那時候人們還在用糧票幾分幾角錢的年代,我的父親才剛剛18歲,家裡姊妹五個,當時我爺爺是村裡的老幹部,非常心高氣傲,父親是老大 ...

秋季,這個肉要多吃,營養豐富,孩子常吃,增強體質長個快

秋季,這個肉要多吃,營養豐富,孩子常吃,增強體質長個快
秋季,少吃豬肉多吃它,富含20種氨基酸,孩子常吃增強體質長個快! 秋季,到了該長秋膘的季節了哈,並不是說讓人長肉肉,而是要在秋季,更好的注意飲食哦.今天我們要說的一個食材是牛肉,營養特別豐富,寫有10 ...

80年代5大“金飯碗”:當初趨之若鶩,如今風光不再

80年代5大“金飯碗”:當初趨之若鶩,如今風光不再
我們所從事的每一項的職業,都屬於社會中安身立命的根本. 上世紀80年代,高校還沒有普及和擴招,能夠接受高等教育深造的人屬於少數佼佼者,絕大部分中學生畢業即意味著踏入社會,開啟了自己獨立思考.獨立行事的 ...

河南農村美女,為照顧父親回村創業,兩年賺50萬被人民日報表揚

河南農村美女,為照顧父親回村創業,兩年賺50萬被人民日報表揚
本文內容:河南農村美女,為照顧父親回村創業,兩年賺50萬被人民日報表揚 隨著網路生活的不斷豐富,許多娛樂軟體湧入我們的視野.千千萬萬個網友們開始了每天的"吃瓜"生活,網路世界非黑即 ...

老照片:46位80年代明星軍裝照 龔雪 葛優 劉曉慶 李秀明 遲志強 傅藝偉

老照片:46位80年代明星軍裝照 龔雪 葛優 劉曉慶 李秀明 遲志強 傅藝偉
軍裝,我心中的最愛!它是世界上最好看的服裝,沒有之一. 男明星們穿上軍裝,不僅顯得英氣逼人,更有一種無與倫比的帥氣.女明星穿上軍裝,則個個英姿颯爽.今天,雅清就為大家盤點一下80年代男女明星們的軍裝照 ...

常吃奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀、莫沙必利,需要注意什麼?

常吃奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀、莫沙必利,需要注意什麼?
奧美拉唑是臨床上常用的抑酸藥,屬於質子泵抑制劑,易濃集於酸性環境中,特異性地與胃壁細胞表面的H+-K+-ATP酶不可逆的結合,從而抑制該酶活性,使壁細胞內的H+不能轉運到胃腔中,阻斷胃酸分泌的最後步驟 ...

山東一對夫妻雙雙查出胃病,醫生提醒:常吃這3物,對胃好

山東一對夫妻雙雙查出胃病,醫生提醒:常吃這3物,對胃好
家住山東煙臺的夫妻,剛剛(化名)和小麗(化名)是80後,兩人育有一兒一女,家裡開著一個小飯店,日子過得倒也平靜,就在前段時間,小麗和剛剛帶兒女回老家探親,一大家子聚在一起,好不高興,不由得喝了幾杯酒, ...

胃不好不能吃石榴?建議:若想養胃,3種水果可常吃,建議瞭解

胃不好不能吃石榴?建議:若想養胃,3種水果可常吃,建議瞭解
據國家癌症中心公佈的資料顯示,我國胃癌發病率僅次於肺癌,居惡性腫瘤患者第二位,而且胃病在人群中的發病率也居高不下甚至達到80%,究其原因這與人們的飲食習慣有很大關係.許多人認為引起胃部癌變的主要原因是 ...

俗稱“地瓜泡”,兒時一挖幾十斤,農村娃當零食吃,如今價值不菲

俗稱“地瓜泡”,兒時一挖幾十斤,農村娃當零食吃,如今價值不菲
我國有著十分豐富的野果資源,但不一定大家都吃過,所以本期筆者準備給大家分享一種,這種野果俗稱"地瓜泡",兒時一挖幾十斤,農村娃當零食吃,如今價值不菲,7月正是它成熟的季節,大家若是 ...

80年代女星嚴曉頻:最紅時為何息影?而今生活狀況怎樣?

80年代女星嚴曉頻:最紅時為何息影?而今生活狀況怎樣?
點選關注,每天都有名人故事感動您! 嚴曉頻 嚴曉頻是上世紀80年代家喻戶曉的當紅女星,主演了<在水一方><午夜兩點><太陽雨><女兒經><絞索下的 ...

80年代,掀起過一場轟轟烈烈的“打狗運動”,當年都發生過什麼?

80年代,掀起過一場轟轟烈烈的“打狗運動”,當年都發生過什麼?
狗是人類最開始馴養的動物之一,可以追溯到一萬年前.起初它只是狩獵工具,隨著時代的發展,逐漸被人們應用於軍事作業.救援.導盲.看家.陪伴等多方面.現在很多家庭喜歡養狗,2020年市面上統計得到的寵物狗有 ...

13年前,河南農村小夥迎娶日本市長的女兒,如今過得怎麼樣?

13年前,河南農村小夥迎娶日本市長的女兒,如今過得怎麼樣?
13年前,一個名叫胡文兵的河南農村小夥子,迎娶了日本市長的千金. 這對新人,一方是因家庭貧困而早早輟學.為了生計不得已出國打工的農村小夥:另一方是溫柔可心.氣質如蘭的美貌日本姑娘,既有著市長女兒的顯赫 ...

89歲的老奶奶,一到秋天就常吃它,做法簡單,不上火睡眠好

89歲的老奶奶,一到秋天就常吃它,做法簡單,不上火睡眠好
89歲的老奶奶,一到秋天就常吃它,做法簡單,不上火睡眠好.哈嘍,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了和大家分享美食的時刻了,你準備好了嗎? 國慶節過後,立馬迎來的就是24節氣當中的寒露啦!寒露節氣過後, ...