明天開始必須減肥，本來前段時間減肥已見成效，瘦了7到8斤，現在過去了三四個月，不知不覺又已經胖回到了原點，一米五六的身高，竟然一百二十三.四斤的體重。實在是太胖了。
今天天氣暖和，出去走了一圈，結果真的可以用舉步維艱來形容，腿也邁不動，腰也彎不下，走幾步就氣喘吁吁，這一身的肉實在是不輕，已經嚴重影響我正常走路。不減實在是不行啦！
從前最瘦時只有90多斤，這多年過去了，別的沒攢下，攢了一身膘，哎呀，實在是太氣人了。
先定一個最初的小目標，一個月之內瘦到118斤，明天必須執行。
頭條堅持打卡，年前必須瘦到一百一十五斤以內，還有一個多月的時間，這回一定得說到做到，不能再明日復明日，只說不做了，貴在堅持，加油！
