高血壓能不能喝酒？他親身實驗，喝酒之後血壓直線下降！藥師闢謠

雖然喝酒和吸菸一樣，是公認的壞習慣，但喝酒和吸菸還不一樣，大家對喝酒的爭議一直都存在。自古以來，酒文化就在我國盛行，而且白酒也被作為一種中藥，用於養生保健。所以時至今日，很多人仍舊認為，適量喝酒有好處。

很多中老年人，即便已經被慢性病纏身，也從不把喝酒當多大的事，都會忽視醫生要求戒酒的建議，照喝不誤。像是高血壓患者，有相當一部分人都覺得，喝酒是能降血壓的，每天喝點小酒，對身體無害，反而有益。

68歲的王叔以前就是這麼認為的。

王叔還是一個比較謹慎的人，很聽醫生的話，吃藥、吃飯方面，這些他都做得很好。因為他的父親就是因為高血壓去世的，所以只要他覺得對管理血壓有好處的事，他都會做。唯獨在喝酒這一點，他違背了醫生的要求。

倒也不是戒不掉，主要是因為王叔對“喝酒能降血壓”的說法，深信不疑。喜歡看一些養生知識的他，也經常在網上看到一些文章說，喝酒還能保護心血管。所以，他一直覺得，高血壓沒必要喝酒。為了求證自己的觀點，謹慎的他還專門做了一個實驗。

有一天晚上，他在吃飯前量了一下血壓，大約是150/94mmHg。半個小時後開始吃飯，吃的不多，下酒菜加3兩多白酒，酒後又吃了幾個餃子，吃飯也差不多用了半小時的時間。然後他立馬去測量血壓，沒啥變化。1個小時後再去測量血壓，發現血壓開始下降，2個小時後測量，發現血壓已經降到了138/83mmHg。

兩次測量也就相差3個來小時，血壓就從150/94mmHg降到了138/83mmHg，說實話，王叔自己都震驚了。難不成喝酒的降壓效果比降壓藥還要好？

也就是因為這個實驗，更加堅定了王叔對喝酒的看法——喝酒能降血壓！

高血壓喝酒真的能降血壓嗎？

乍一看王叔的實驗結果，確實給高血壓患者帶來了驚喜。可到底事實如何，聽王藥師給大家分析看看。

首先，王叔只測了喝酒之後2個小時的結果。

喝酒確實能降血壓，這是因為酒精擴張血管導致的，它的降壓原理和擴血管的鈣拮抗劑是一樣的。可是，酒精和降壓藥的不同之處在於兩方面。

1. 降壓效果的不同。

降壓藥的降壓效果是持續的，尤其是長效製劑，一片就能維持24小時的效果，但是酒精的降壓效果是暫時的，最多維持5個小時，之後血壓會反彈性升高，而且比喝酒前升得還要高。從長遠來看，堅持吃降壓藥是唯一能控制血壓的有效手段，而喝酒卻會升高血壓，研究表明，每天飲用2-3兩白酒，可使收縮壓平均升高3.5mmHg，舒張壓平均升高2.1mmHg，飲酒量越大，血壓上升幅度越大。如果王叔繼續測下去，就會發現，下降的血壓很快會持續升高。

2. 副作用的不同。

即便降壓藥都有一定的副作用，但都是明確可控的，一般很少發生，即便發生，也都很輕，主要是對胃、肝、腎等的影響。可是酒精不僅會傷肝傷胃，還會直接傷害血管，使得血管變薄變硬，加速心血管併發症的發生風險，這對本就屬於心血管高風險的高血壓患者來說，無疑是致命的傷害。不僅如此，喝酒還會影響降壓藥的降壓效果，這對血壓的管理，同樣是不利的。