舌頭有裂紋，在中醫叫做裂紋舌，舌上裂紋可見於全舌，也可以見於舌的前部、舌尖還有舌邊這些部分，裂紋可呈現：人、川、爻等等形狀。這些是因為什麼原因引起的呢？
一、舌紅而有裂紋，多是因為熱盛傷陰。身體失去了滋潤而導致舌生裂紋，就相當於很長的乾旱烈日灼灼，田裡的土地長期照曬就容易出現有裂溝了。
日常生活中應該儘量避免攝入熱氣的食物，多吃些銀耳、綠豆、鴨肉、梨、蓮藕。
二、如果出現舌淡而有裂紋，多是血液虧虛。而身體缺乏滋潤，因為血虛不能上乘而上榮於舌，所以舌體失養就見舌淡而有裂紋。
建議多吃菠菜、動物肝臟、蛋類、魚類，平時還可以用桂圓、紅棗、粳米一起煮粥喝。
三、如果舌是淡白胖嫩，邊有齒痕，但是又兼有裂紋的多是因為脾氣虛弱。脾虛運化食物沒有力，精微的物質不能夠上乘濡養我們的舌體，所以就舌淡白胖嫩。
邊有齒痕而見有裂紋，平時建議多吃白扁豆、赤小豆、炒薏米、茯苓、山藥。
四、有些人生來就有比較淺的裂紋稱為先天性舌裂，裂紋中一般有舌苔覆蓋，沒有不舒服的感覺應該和上述這三種裂紋加以鑑別。
我這裡總結整理了一份，舌診健康對照表，大家可以根據自己的舌象特徵判斷自己的健康情況，需要的朋友可以點我頭像，私聊發“888”找我領取
