21-22賽季中國女排超級聯賽第二階段比拼繼續。在上海女排和河北的比賽中，上海雪藏高意，用劉澤宇搭檔張鈺倩首發，外援位置則是拉爾森，最終零封對手取得勝利。三局比分25-12/25-15/25-16。
開局，許曉婷發球輪就造成河北卡輪，1次後三踩線、1次接發失誤、2次扣球失誤和1次輪次錯誤，讓上海7-0領先。中局階段，拉爾森打吊結合、仲慧利用加塞等戰術跑動攻得分，以20-11領先河北。局末，河北張萌傳球失誤、主攻高錚扣球失誤，上海25-12拿下首局。
第二局，上海女排心態鬆懈被河北2-6開局。暫停過後，上海在歐陽茜茜的發球輪發起反擊，先是發球得分，接著仲慧吊球得手，河北自身讓球，比分到來7-6。中局階段，上海女排攔網發威，接連3次攔網河北進攻，以17-9領先。最終拉爾森和張鈺倩的雙人攔網幫助上海25-15再下一城。
第三局，上海女排啟用王音迪首發。在7平之後，上海女排開始發力，王音迪、拉爾森和張鈺倩的進攻得手，讓球隊13-9領先。中局階段，劉哲寧、陳芳林上場，歐陽茜茜取代仲慧改打主攻，幫助隊伍擴大領先優勢，拉爾森局末連得2分，幫助上海25-16拿下比分。
本場比賽，上海女排在面對實力較弱的河北時，打出了自己的快變戰術。一傳到位後，許曉婷傳球多變的特點開始顯現，屢次組織起四號位的戰術球。矮個主攻仲慧利用跑動晃開對手的攔網來得分。在前兩局，仲慧都打出了加塞、衝進等短球配合。不過在戰術攻配合流暢的同時，仲慧強攻能力偏弱的問題再度出現。
在一傳不到位或迎來反擊機會的時候，仲慧這邊的進攻火力還是不夠兇猛，河北女排多次後排起球，此役仲慧24扣11中1失誤。除了調整強攻偏弱外，仲慧這場球的一傳到位率也不好，16次一傳1次失誤，一傳到位率19%。這一到位率對於上海女排這支追求多變的球隊而言，是非常不理想的。看來仲慧還需要多加油。
接應位置上歐陽茜茜撐起了二號位的進攻，她16扣11中1失誤1被攔，扣球成功率69%；拉爾森則是25扣15中2失誤，2攔網1發球拿到全場最高18分，是球隊取勝的關鍵。第三局，上海女排進行了換陣，王音迪、劉哲寧等隊員都獲得了出場機會，王音迪11扣5中，劉哲寧3扣2中，都交出了一份不錯的答卷。從王之騰積極調換新人來看，也是為了後面的比賽做準備。在確保勝利的同時，也加強一下板凳深度。
