潤肺甜品有“銀耳羹”，做法是將銀耳用溫水浸泡30分鐘，待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質；撕成片狀，加水適量，以武火煮沸後，再用文火煎熬1小時，然後加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。潤肺粥有“豆漿粥”“鴨肉粥”。
“豆漿粥”是將糯米洗淨放入鍋中，加水適量，武火燒沸後改用文火熬煮，煮至米粒開花時倒入豆漿，繼續熬10分鐘，加白糖適量即可。
“鴨肉粥”是將鴨肉切丁，糯米加水煮粥，然後加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。他特別提醒，由於個體素質差異，所以服用時要根據自身的情況對症選食，而且要注意同時忌食過於辣、鹹、膩等食物，有利於更好地保護肺臟，應對和空氣質量變化。
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時下，由於生活水平的不斷提高，人們越來越關注自身健康，醫療器械也就成了必不可少的，人們越來越注重自我保健服務；加上由於生活節奏的不斷變化和一些不良的生活方式，不少人處於亞健康狀態，甚至罹患高血壓、糖尿病等慢性疾病，人們不可能一直長期在醫院反覆體檢從而得知自己的身體機能，中絕大部分要透過家庭自我健康監護、康復保健措施來緩解病痛，促進康復。
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