#冬日生活打卡季#冬季鍛鍊，需要注意哪些方面？冬季戶外運動，尤其是老年人打太極拳的，注意保暖，並且不宜多出汗。衣服不宜太緊。太極服就比較適合！
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冬季鍛鍊需要注意事項
分類： 科學
時間： 2021-12-07
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