愛美是一個女性的天性，尤其是上了年紀以後，很多人的面板也是越來越差，慢慢的皺紋也特別的明顯，僅僅靠著護膚品並不能夠讓面板更加的水潤，主要還是依靠食物的營養，今天就給大家分享一些護膚的美食。天然“護膚”的幾種食物，女人每天吃點，面板緊緻富有彈性
它是葡萄，葡萄裡的豐富的葡萄酸都給我們提供糖分，可以保持活力，其中的植物纖維更不可思議，可以延緩衰老，使我們的乾燥面板變得水汪汪的，據說葡萄配雪碧是超越味覺的樂趣，少量的雞尾酒也有助於提高女性的新城代謝，三差五小酌，使我們的肌膚煥發出最有光澤的一面，乾燥的秋天，是不是渴望著什麼給你帶來涼爽呢。
記得小時候，我覺得和我的天熱相配的絕對是冰淇淋，長大了的自己為了保持身體，一直忍耐著吃，害怕吃再也得不到的冰淇淋，糖分吃多了會天花，喜歡甜食的我把甜食都戒了，儘管如此，面板還是很乾燥，直到媽媽把一盤冰葡萄送到我面前，還告訴我葡萄可是“純天然水奶”，女人每天吃點，面板喝足水，水是靈的，真乾淨，水奶錢都省了葡萄中所含的營養價值極高，除了能生津消化外，維生素也能補血養氣為我們的面板補水，乾燥的秋天，吃葡萄，喝一杯冰鎮的雪碧，或者直接混合葡萄和雪碧後，完全是臉部和營養共存的雞尾酒。
【葡萄飲料】
美食詳情
葡萄53克，雞尾酒20毫升，雪碧150毫升
美食詳細步驟
1.製作葡萄飲料，正如其名，需要葡萄，葡萄去皮，用果肉，果皮可以做別的美食，葡萄去皮後放進冰箱冷凍一晚上。
2.第二天拿出來，放到杯子裡，加上雪碧，加上雞尾酒，做成了又幹淨又好吃的葡萄飲料。
最後這樣就做好了，愛美的女生不要錯過
