有兩種錯誤的生活方式，但表面上看起來都對，顯得非常主流。
一種是只做不思考。有一份工作，有一份薪水以後，喪失了閱讀力與思考力，以為世界將永遠如此延續下去，最後思維器官退化，成為一個無趣者、無能者。很多人所謂的穩定執念，將把自己陷入這種不利境地，這給自己帶來無盡的恐懼，因為你失去了應對一切變動的能力。
另一種是只思考不行動。觀念與行動，理想世界與現實世界，是兩回事，打通它們需要大量的能量。閱讀者與思考者，很容易產生思維即現實的幻覺，當現實稍稍刺痛他們一下，他們就退回思考之繭，將自己與現實遮蔽，依靠憤世嫉俗麻痺自己。
做、思考，都是對的，都是人生要素。但缺失了其中一個，人生就會不幸。
臆想的擔憂
有些人不行動的原因，往往是因為他常常活在自己臆想的擔憂裡。
就像做運動、練習瑜伽：
擔心開始練習後達不到理想的結果；
對身體現狀不滿意，內心接受不了，但不敢改變；
固執地認為練習中會有壞事發生，一度焦慮；
還沒開始練習，就一直預想各種不好的結果
......
這種過度焦慮不但會耗盡你的精力，還會降低你對這件事情的興趣值、喜愛度，讓你感到疲憊不堪，甚至影響你對自己和這件事存在意義的認知。
過度焦慮甚至會影響一個人的身體狀況。很多疾病都是和情緒有關，中醫也說：“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。”
人，千萬不能讓心生病。
難，大多是你想象的
對於陌生的事物或陌生的環境，我們總是保持著謹慎，在想象中，總會無意中高估它的難度。
我們在預估的困難面前裹足不前，擔心無法應對。失敗，會讓我們覺得很沒面子，似乎向眾人證明了自己不夠聰明。我們也擔心付出很多心力，卻顆粒無收，所有曾經的努力都會變得毫無意義。
但事實上，很多事情都比我們想象的簡單；再複雜的事情，經過拆解，最後都轉化為基本的常識。只是沒有行動，你永遠體會不到這一點。
就像瑜伽練習，簡單的體式動作構成了繁複夢幻的完整課程。一開始你會覺得很難，但當你按照老師的教學和引導：先將動作簡單拆解，然後將簡單的動作重複練習，再配合呼吸和正確地發力；你會發現，簡單的體式動作結合在一起最後卻產生了奇蹟般的療愈效果。一直覺得自己身體僵硬、沒有運動細胞的你，居然也能跟著老師做出完成的瑜伽序列。
有時候會與不會之間只是隔著一層紙而已，伸伸指頭就能捅開；但你卻把它看作了一座山，在想象的困難面前，不去嘗試著掙扎，就放棄了努力。
觀念與行動，是需要打通的兩回事
行動之前把事情想周到一點，這沒有問題。但是很多時候，如果我們花費過多的時間在行動之前的「想」上，反而成為我們行動的阻礙。
其實想一想，哪有什麼計劃是萬無一失的呢？
計劃趕不上變化，你做了再周全的計劃，總有突如其來的各種問題，打亂你的計劃。與其停留在想的階段，不如直接開始行動，做到困難再想辦法解決。
努力不是心裡想想、嘴上說說而已；說得再好聽，沒有行動，終究只是一句空話。萬事開頭難，做個大致的計劃，直接行動起來，其實你就已經走在成功的路上了。
你的行動也許不能讓你得到預期的結果，但是在付出努力的過程中，其實你已經在不知不覺中成長了。
這些提高，也許不足以讓你獲取到這次的成功，但是在下一次的行動中，會成為你成功道路上不可或缺的力量。
不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。這是我們從小就學過的道理，但越長越大，我們卻經常忘記了它實際的意義。沒有行動，再完美的夢想都只是海市蜃樓。
