文/曦汐浠
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在我們的生活當中，一定遇到過這樣的人，或者說我們自己就是這樣的人，很少開口去麻煩別人，即使自己陷入到了無助的崩潰中，也寧願獨自承受這樣的痛苦，而不是選擇求助。
這類人通常都是獨來獨往的，他們既不願意麻煩別人，也不願意被別人麻煩，生活在自己的圈子裡於他們而言是最有安全感的。
這讓那些習慣了求助別人的人很不解，人與人之間本來就是應該有相互聯絡的，不管是家人，愛人還是朋友，都應該互相扶持和幫助，這樣才是活得更有人情味，如果都選擇冷漠地袖手旁觀，那麼人情味也就沒了。
從心理學的角度上看，經常說“我不喜歡麻煩別人”，並且也這麼做的人其實情商都很低，甚至不誇張地說，他們具有很危險的人格，遇到了請遠離。
自我懷疑和懷疑他人
通常來說，不喜歡麻煩別人，看似很有禮貌，可是這類人的潛在意識裡其實是懷疑別人的，因為不信任，所以才會選擇封閉內心，拒絕別人的幫助，也更不願意釋放自己去幫助別人。
也許曾經過往的經歷讓他受到過別人的懷疑，原本熱心去幫助過別人，可是一腔熱情卻被潑了冷水，這就造成了一定的心理陰影，再遇到他人求助的時候，就會選擇冷漠待之。
同事王傑剛進公司的時候是個很熱心腸的人，是大家眼中的陽光大男孩，可是兩年的時間過去了，王傑在公司成了部門主管，隨之發生變化的還有他的心境。
從剛開始的熱情，到如今的冷漠，很多人都覺得他變了，但其實他只是受過傷，經歷過自我懷疑和懷疑他人，所以才會發生改變。
不喜歡麻煩別人，成了他的行事標準，當然，這也說明他沒有繼續提升自己的情商，選擇直接拒絕別人的幫助，從另一個角度看也是沒有顧及到別人的感受。
結果可想而知，沒有人願意跟他交心，因為他說話辦事冷漠到讓人感受一種疏離感，所以走進他的內心，其實是很難的一件事。
不得不說，總是陷在懷疑當中的人很難有好情緒，因為懷疑其實也是很費心力的一件事，所以這樣的人情商並不高，因為他不能很好地處理自己身邊的人際關係，看似用冷漠保護了自己，實際上卻是在自己的社交道路上不斷埋雷。
有心理學家曾經做過研究和跟蹤調查，結果發現，那些在成年後不喜歡麻煩別人，喜歡把自己封閉起來的人，往往在童年，甚至嬰兒時期經常會得不到父母和家人在情緒上的回應，所以才會逐漸從恐懼到失望，最後到絕望封閉自己的內心。
成年後，他們與人交往的方式中透露著對自我保護的看重，哪怕自己明明知道一個小小的幫助就能讓自己走出困境，可是他們還是選擇獨自面對巨大的壓力，這是因為他們不懂很好的變通。
長期缺愛導致的討好型人格
還記得很多年前有一部連續劇很火，劇中的女孩被稱為“便利貼女孩”，這是因為她不管是在生活中還是職場上，都是一個可有可無的人。
別人有需要幫忙的就找她，她從來不懂得拒絕，哪怕自己沒有時間，哪怕自己裡是不願意的，她都會馬上答應別人的要求。
而她自己呢？即使有很多苦痛，也從來不會開口請求別人的幫助，只會默默承受自己所遭遇的一切，不管是好的還是壞的。
在現實生活中，這樣的人其實並不少，追其溯源，我們不難發現，這樣的人往往長期缺愛，缺乏別人的關懷，在他們的心裡，既渴望得到別人的愛，但是又苦惱如何去愛別人。
他們心裡是希望得到別人的關注和肯定的，可是因為目標太過於強烈，以至於讓自己陷入到了一種執拗當中卻不自知。
既希望自己很完美，想要透過“從來不喜歡麻煩別人”來展示自己的獨立，同時也是在隱晦地在自己與他人之間畫上了一道界限，互不打擾，可是這樣的做法真的能保護自己嗎？真的能讓自己得到想要的愛嗎？
大學時的同學顧安，是個很沒有存在感的女孩，總是不斷打破自己的原則和底線去討好和幫助別人，明明自己的飯錢都沒有了，還是騙自己的父母要錢，繼續給男友花。
遇到喜歡的衣服，只要別人說不好看，她就不會再穿；其他同學讓她幫忙寫作業或者點名答到，她也從來不會拒絕，即使因為這樣的事屢次被老師批評。
久而久之，顧安的處境越來越孤立，因為她在幫助別人的同時，其實也讓自己越來越邊緣化，哪怕委屈了自己，也不願意拒絕別人對她的請求。
可是遇到自己有事的時候，有好心的同學想要幫助她，她卻都拒絕了，生怕麻煩了別人。
其實說起來，顧安的童年經歷與幸福無緣，父母常年在外打工，把她扔給了老家的奶奶照顧，老人聽力不好，祖孫兩人基本上毫無溝通。
每逢過年的時候，顧安最渴望父母回來，可是隻回來幾天的時間，父母還一直處於爭吵的狀態中，顧安從來沒有得到過父母的愛，更沒有被教過如何去愛別人。
所以長大後，她喜歡用討好的方式去獲得別人的愛，但是這樣無自尊地付出只能讓自己越來越不被重視。
在情商上，顧安這樣的人其實並不佔優勢，因為她並沒有明白與人交往中最重要的是什麼，那就是先愛自己，然後再去愛別人。
真正情商高的人懂得如何拒絕不合理的幫忙要求，也懂得在適時的時候去請求別人的幫助，那樣可以讓自己時刻處於人生的“捷徑”上，這樣才是真的高情商。
END.
