分娩期孕媽媽不宜吃龍眼(桂圓)湯。按中醫角度來看，桂圓有安胎作用，會抑制子宮收縮，使分娩過程減慢，會產後出血。
過於熱性、活血的食物或中藥補品，可能引起出血量的增加，比如山楂、紅糖、黑木耳、荔枝幹、羊肉、狗肉、紅花、當歸、野山參、紅參等。
辛辣刺激或氣味較重的食物，比如蔥、辣椒、大蒜、韭菜最好少吃等，味道不好。
粗纖維太多的蔬菜水果不宜多吃。粗纖維會產生較多的糞便，等正式開始用力屏氣的時候可能把產氣也多，便便也會隨著寶寶一起出來。
性味生冷的食物，還有溫度太冰涼的食物，比如西瓜、苦瓜、珍珠粉、冰水等。西方國家確實有產後喝冰水
