肝炎是一種慢性的、漸進式發展的疾病，很多患者年輕時都沒什麼症狀，可一到中年，身體素質開始下降後，就會出現各種不適症狀。這是為什麼？難道說肝炎患者的壽命都有一個大限時間？這是一個鐵定的規律還是事在人為……

透過數十年的研究和臨床跟蹤觀察，得出的結論是“肝炎完全可防可控，並不存在什麼大限之說，也不存在必然之說”。

同是患有乙肝，有的人很可能一輩子沒事，而有的人年紀輕輕就撒手人寰；有人說家族性肝病患者不好治，而我的病人當中大多數都屬於家族性肝病患者，他們中有的得病幾十年了，到現在七八十歲精神狀態還仍不錯；也有人說跟年齡有關，得這病的中年人很容易癌變……總之各種說辭，都有一定的道理，但都不具有普遍性。正應了那句話：“幸福的家庭大致相同，不幸的家庭各有各的不幸。”戰勝病魔者大都有類似的相同點，而被病魔打敗者則各有各的原因。

不幸的因素太多，每個人都不一樣，無法一一列舉，在此我們就說說戰勝病魔者都有哪些共性的東西。就我們臨床中的觀察和跟蹤，這些戰勝疾病者大都有這些特徵：

一、重視疾病但不懼怕疾病

張大爺今年八十出頭，但精神矍鑠，從三四十歲就開始跟肝炎作鬥爭，從大三陽轉成小三陽，後成為慢性，到如今仍不忘定期來隨訪和檢查。他經常掛在嘴邊的一句話是，“任何東西一旦成氣候就不好控制，所以從不拖，早一步防範它。”張大爺說，“我很重視它但真的不懼怕它，把自己該做的事做好就行了。”何為自己該做的事？就是定期檢查及時規範治療，不迷信不胡亂吃藥，飲食生活規律，多運動。對這些“勝利者”回訪，你會發覺他們真的具有“敬畏疾病但不怕疾病”可貴思想。

二、積極樂觀，隨遇而安

王先生今年45歲，自小就攜帶乙肝病毒、典型的母嬰傳播，家族中大都有肝病。“看著親人一個個離去，心裡真的是痛不欲生！”王先生說，“我清楚自己的情況，也知道這病不好治，但我不消極，積極應對吧，謀事在人成事在天唄！”他說這些年來都是規範治療，從沒胡亂用過藥，也從來沒有放棄的任何想法。透過積極的防治，王先生目前的各項檢測指標都正常，“他們都擔心我走親人的老路，但我就是不信這個邪！”王先生說。

人到中年，面對各種壓力，抵抗力會下降，如果信念倒了，身體隨之會出現各種狀況。這也是大多數中年肝病患者面臨的一道坎，積極樂觀的心態有助於戰勝它。“只要信念不倒，辦法總比困難多！”王先生每次過來複查都會對我說這句話。

三、不放任、懂得管理約束自己

53歲的老李對我說，他菸酒茶樣樣有癮而且還喜歡吃肉，我笑著對他說你把我的囑咐都拋在腦後了，他回答我從來沒敢忘。有時還真佩服他的自控能力，他老伴稱他從不忌口但再好吃的他也從來不多吃，三餐的飯量都很固定。“茶我看他經常喝，煙還在抽但少了很多，酒沒戒但平時不喝了，客人朋友來了會喝但從不喝多。”他老伴說。

“人生在世各種味道都得嚐嚐，不然多沒勁！”老王笑稱自己嘴饞但不放任。沒肉不吃飯的他體型還保持得不錯，這都得益他的運動，他說他喜歡走路，沒事就到處轉悠。得了乙肝三四十年了，中途有幾次病情反覆但都及時控制住了，目前各項檢測指標都正常，人也挺精神。

四、定期隨訪複查

在跟病人打交道的這幾十年中，我一直相信醫緣，珍惜緣分！雖然醫學沒有百分百，但我會竭盡百分百的努力。我對病人唯一的要求就是定期隨訪，大部分患者對我的這一要求都堅持得不錯，就算已臨床康復的患者他們也會定期去複查。

“原來是兩三個月查一次，現在每年查一次，儘管很多人說好了就沒必要了但我仍在堅持。”秦先生說，只要病毒模板未完全清除，他都不會放鬆警惕。

乙肝戰友們，相信自己定能戰勝疾病！從現在起就客觀地面對它、科學規範地對它、積極樂觀地迎戰它！別人能做到的你也一定能做到！