肉桂樹
肉桂，很多人可能困惑了，是桂圓肉嘛？其實不是，它是樟科植物肉桂的乾燥樹皮，多於秋季剝取，陰乾。
肉桂其實在生活中會經常見到，多用作香料，烹飪材料，我們平常稱其為桂皮。
桂皮
肉桂味辛、甘，性大熱，歸脾、腎、心、肝經，有補火助陽、散寒止痛、活血通經、引火歸元的功效。
《本草經疏》：桂枝、桂心、肉桂，夫五味辛甘發散為陽，四氣熱亦陽；味純陽，故能散風寒；自內充外，故能實表；辛以散之，熱以行之，甘以和之，故能入血行血，潤腎燥。
有人可能會問“引火歸元”是什麼意思呢？其實這是一種中醫的治療方法，就是將浮越於人體上方的火氣，重新引入到腎裡。
肝腎陰虛或者肝腎不足時，就容易引起虛火。而腎主納氣，藏有先天之精，在中醫裡稱其為腎元。
當腎的陰液不足、腎精虧虛就會導致虛火浮越，肝腎同源，如果肝血不夠就會進一步加重虛火的症狀。
虛火失去陰液的制約，就會往人體高處走，從而產生煩躁、舌口生瘡、夜間失眠現象。
《藥性類明》：桂，導引陽氣，調和榮衛之氣，只是辛熱助氣上行陽道。
《本草匯》：肉桂，散寒邪而利氣，下行而補腎，能導火歸原以通其氣，達子宮而破血墮胎，其性剽悍，能走能守之劑也。
那虛火是什麼呢？舉個例子，很多人經常上火，什麼的牙齦腫痛、口腔潰瘍，一上火家人就說去吃點清熱解毒的藥吧。但是沒過幾天，又上火了，反反覆覆。
特別是在冬天，天氣本就寒冷，又吃清熱的藥，身體裡的寒氣就越來越嚴重，稍微吃點涼的東西就腹瀉，可能長時間後就算在夏天也容易手腳冰涼。
這上火就是虛火，在中醫裡講究陰陽平衡，人體陰陽相互制約，有一方虧虛或者強盛，都會打破該平衡。
所以當陰液虧虛體內陽氣無法得到抑制，便會四處亂走，到胃裡引發胃火，隨著經絡往上走，從而導致口腔潰瘍、牙齦腫痛等上火症狀。
上火時，如果一味的吃清熱藥去火，長時間就會不停的消除浮越於人體之上的陽氣，從而導致體內陽氣過少，產生陽虛，此時就陰陽兩虛。
所以，這時候肉桂就發揮了它的作用：引火歸元、補火助陽。將人體上方的虛火下引，降火減輕上部的症狀，其次將其火氣轉為元氣。
肉桂善於強補命門之火，歸根結底是一味大熱的中藥材，從心經，經過脾、肝經，一路向下進入腎經，保留其溫熱之氣，下到腿膝，祛散寒氣。
《醫學啟源》:補下焦不足，治沉寒痼冷及表虛自汗。
之前有給大家介紹《景嶽全書》的右歸丸中，也有肉桂這一味藥，就是治元陽不足，命門火衰。
肉桂與附子補火助陽，鹿角膠、菟絲子、杜仲，以加強溫陽補腎之功；又加當歸、枸杞子，配合熟地、山茱萸、山藥以增益滋陰養血之效。
《景嶽全書》所說："善補陽者，必於陰中求陽。"
簡而言之，肉桂就是有引火歸元作用，解決上熱下寒的症狀。
