今天給大家介紹一個專門養眼睛的中成藥——石斛夜光丸。它的主人是元明醫學家，也是元末明初眼科第一人，倪維德。
中醫雖然不分科，但術業有專攻，每個人都有自己特別擅長的領域，比如王清任擅長化瘀血，李東垣擅長調脾胃。這位倪維德先生呢一心撲在眼科上，苦心鑽研，說他是這一領域的翹楚一點兒也不為過。
石斛夜光丸是倪維德最具代表性的方子。名字很好聽，寓意也很好，讓我們的眼睛像明珠一樣，在暗夜裡熠熠生輝。
來看一下藥物組成：
石斛、熟地黃、五味子、天冬、麥冬、肉蓯蓉、枸杞子、菟絲子、人參、山藥、茯苓、甘草、生地黃、苦杏仁、防風、川芎、枳殼、黃連、牛膝、菊花、蒺藜、青葙子、決明子、水牛角、羚羊角
因為很好用，現在也被製成了中成藥，石斛夜光丸，一般藥店都可以買得到。
粗略估算了一下，這裡頭大概有二十五味藥材，算得上是一張大方子了。但即便是再複雜的方子，也有它自己的理法。理法捋順了，理解起來也就不難了。
從哪裡切入呢？就從和眼睛關係最為密切的三個臟腑：肝、脾、腎入手吧。
我們說眼睛的問題，最直接的原因是什麼？用眼過度，深層次的原因在哪，在肝，肝開竅於目。
所以這第一點是要看肝陰虧不虧。
每天早上從眼睛睜開的那一刻起，基本上它就一直在“忙碌”，有時候消耗的能量大一些，有時候消耗的能量小一些，這些能量來自於哪裡？來自於肝。
舉個通俗點的例子，就像油燈，燈捻子藏在燈油裡，露出一點頭兒來，我們看到的是油燈發出的那一點微弱的光芒，實際上它要一刻不停的消耗燈油。隨著燈油一點一點減少，燈也就慢慢暗了下來。眼睛就像那燈捻子，肝陰就是燈油。
天冬、麥冬、五味子在石斛的帶領下，幹嘛呢，添燈油。也就是補肝陰。為什麼把石斛放在一位？名字就叫石斛夜光丸，說明石斛有著舉足輕重的作用。
石斛味甘，又帶點涼性。甘涼可以養陰，如果是甘溫，那就是養陽。石斛可以給肝臟補充陰液，肝臟陰液充足，人的這個眼睛就能水汪汪的，看上去會特別有神。
緊接著又加了五味子、天冬、麥冬，這三味藥主要是補肺陰。肺是高高在上的，像一把撐開的大傘，覆蓋著其他臟腑，又像天空，肺陰充足，等於是在體內下一場雨，從上到下都滋潤了。
第二要看腎中精氣足不足。
腎精能分化出腎陰腎陽，腎陰一出來，它可以灌溉肝木，所以腎陰足，那肝陰也充足。腎陽一出來，點一把火，把陰液帶動起來，因為光有陰不行呀，看那滿滿的燈油也是需要火來點燃的。
熟地補腎精，菟絲子和肉蓯蓉偏於補腎陽。還有那枸杞子，肝腎同補，因為對眼睛特別好，也叫明眼子，吃了以後可以讓眼睛變得明亮。
至於第三點，是看脾胃好不好。
《黃帝內經》裡面提到，五臟六腑皆稟氣於脾胃，以達九竅，所以九竅不利，皆屬脾胃也。
眼睛就是九竅之一。於是又用了人參、茯苓、甘草、山藥來補脾胃，把山藥換成白朮，不就是四君子湯嗎？號稱補脾益氣第一方。
到這裡，我們發現所有的藥材加在一起，也不過就用到了一半兒的量，那剩下的一半兒幹嘛呢？
剩下的又分成兩個梯隊，一隊在白蒺藜的帶領下平肝熄風。肝是風木之髒，肝臟缺少陰液，最容易生風，為什麼眼皮總是一跳一跳的？其實就是肝風在動。白蒺藜、防風、川芎、枳殼、杏仁共同起到一個平肝熄風的作用。
另一隊清熱解毒，生了風，還要生熱，肝熱上衝到眼睛，本來乾淨的部分被燒得通紅，表現出來就是眼睛紅腫痛。如果眼睛總是癢，看東西又模糊，也是因為有風熱在那裡。
甭管是虛熱、實熱，還是虛熱、實熱一塊兒來，只要有熱，決明子、菊花、生地、黃連、青葙子、牛膝、水牛角、羚羊角，把這一隊派出去，就能毫不留情地把火撲滅。
前面補肝、補腎、又補脾，到這裡，畫風一轉，開始集中力量驅邪了，要把風邪、熱邪都趕出去，一個是因為邪氣會搗亂，攪得眼睛裡頭動盪不安，再一個如果不把邪氣趕出去，精華也很難補得進去。
石斛夜光丸是古代讀書人的必備之物，挑燈夜讀的時候，看書看到兩眼模糊，吃上一丸，用現在的話說，它能預防近視。
最後大傢伙啊還要記住一句話，這天底下最好的養眼之法並非藥物，而是勞逸結合。
