sponsored links

兩週過去了,胳膊沒細,咋還粗了呢

腰腹塑型加手臂塑型兩週過去了,彙報一下成果

兩週過去了,胳膊沒細,咋還粗了呢

來張對比照[呲牙],能看錯變化嗎?為什麼我感覺大臂更粗壯了呢[捂臉]

分類: 旅遊
時間: 2021-11-14

相關文章

魚鳧溼地公園丨30間泡泡屋,我捨不得私藏

魚鳧溼地公園丨30間泡泡屋,我捨不得私藏
這片美麗的避暑遊玩勝地,我一定要推薦給你. 春天,這裡是深藏在深山的"小仙本那": 夏天,這裡是自帶空調的"避暑天堂": 秋天,這裡有著浪漫加分的"絕 ...

青海三江源地區開展溼地碳儲量綜合科學考察

青海三江源地區開展溼地碳儲量綜合科學考察
央廣網西寧10月13日訊息(記者張雷 毛保武 通訊員張永)長江水利委員會長江科學院2021年江源綜合科考隊近日在青海三江源地區開展溼地碳儲量綜合科學考察. 黃河冰川源曲什安(央廣網發 張永 攝) 此次 ...

大美新疆自駕遊——從若羌到格爾木,依依不捨離開新疆

大美新疆自駕遊——從若羌到格爾木,依依不捨離開新疆
若羌在南疆,是塔里木盆地東南緣的一個縣.這個縣的面積比東部一個省都大,跨塔里木盆地和阿爾金山,有20萬平方公里,中國第一大縣,當然是地曠人稀.若羌有的是沙漠.戈壁.莽山.荒原,這是南疆地理的主要特徵, ...

青海的秋天看這裡

青海的秋天看這裡
攝影 祁凱章 No.1 青海互助北山國家森林公園浪士當景區 No.2 青海互助北山國家森林公園扎龍溝景區 No.3 青海門源仙米國家森林公園 No.4 青海孟達國家級自然保護區 No.5 青海民和天井 ...

開著房車來一次格爾木環線遊,看遍大西北沙漠草原與鹽湖

開著房車來一次格爾木環線遊,看遍大西北沙漠草原與鹽湖
蔡木蘭 有人說,中國最美的風景在大西北,這是一片令人流連忘返.一生必去.一去再去的土地. 遼闊的大西北粗獷.神秘且充滿魅力,湖泊.草原.沙漠.戈壁.雅丹.丹霞.鹽湖等這些看似不相連的自然景觀卻&quo ...

大美新疆自駕遊——取道青海歸途向何方

大美新疆自駕遊——取道青海歸途向何方
新疆之行,須經青海返回江浙.青海很美也很大,"對邊疆,它像內地:對內地,它像邊疆".青海無論在地緣還是在文化上,都與西藏.與新疆緊密關連.青海格爾木,既是進出西藏的通道,也是進出新 ...

玉石入門介紹:五、青海玉

玉石入門介紹:五、青海玉
青海玉在1991年前,是用來壘豬圈蓋廁所用的.當時全國各地國營玉石工藝品廠,用的都是岫玉.和田玉籽料或者瑪瑙,沒有廠認識它用它,它只能壘豬圈用.到了1991年在青海格爾木崑崙山三岔口發現大量含有透閃石 ...

青海甘肅|逆時針走青甘環線,美食、美景不可辜負(上)

青海甘肅|逆時針走青甘環線,美食、美景不可辜負(上)
開篇|一波回憶殺,"盲人"樂隊的10年 人的一生,要找到合得來的朋友,還是能一起旅遊後不斷交(有多少情侶一起旅遊後就原地解散了的--)的朋友,真的不容易. 我們幾個算是志同道合,對 ...

國內旅遊那些出名的打卡地

國內旅遊那些出名的打卡地
第一章 水文景觀 1.瀑布 最享受:四川涼山州,大漕河螺髻九十九里溫泉瀑布 就是字面意思,泡溫泉,賞瀑布. 最硬瀑布:黑龍江牡丹江市,寧安鏡泊湖,中國最大的火山堰塞湖瀑布. 可能你從圖上看來,感覺壯闊 ...

我轟炸機鎖定江面牛皮船,彈倉門已開啟,指揮部卻急令:取消轟炸

我轟炸機鎖定江面牛皮船,彈倉門已開啟,指揮部卻急令:取消轟炸
"開啟彈倉!"轟炸員用機內送話器通報. 王聖文知道,再過幾秒,江面上的牛皮船和船上"尊貴"的乘客就會被炸彈命中.這麼低的高度,轟炸員絕不會失手. 突然,無線電裡 ...

和田玉出身的秘密

和田玉出身的秘密
賢山石紀原創工作室 致敬熱愛 中國是世界上最早開發和利用和田玉資源的國家,夏.商.週三代,玉器更成為神聖之物,用作祭拜祖先.天地.神靈以及朝廷作為禮儀的禮器.重視禮儀的古人把玉比作道德的象徵,認為玉具 ...

陝西模仿袁家村打造3A景區,有意成關中第一江南,遊客卻敗興而歸

陝西模仿袁家村打造3A景區,有意成關中第一江南,遊客卻敗興而歸
袁家村作為鄉村旅遊的代表,想必很多人對這裡充滿了嚮往和期待,一直以來當地以獨特的鄉村文化吸引全國各地的遊客.而在袁家村之後,很多城市也開始仿建古村落.一時間古村落旅遊成為很多遊客的首選,不過不知道大家 ...

我軍轟炸機發現地面叛匪有人穿紅衣,上報後指揮部回覆:這是匪首

我軍轟炸機發現地面叛匪有人穿紅衣,上報後指揮部回覆:這是匪首
輸出靠譜.有料的戰爭史,歡迎關注"今晚聽歷史"! 1957年底,青海西寧機場. 幾輛滿載乘客的軍用卡車,緩緩開到跑道邊,卡車上的人們好奇地打量著塔臺和停機坪上的戰鬥機.這些人個個身 ...

中國共產黨一百年大事記(1921年7月—2021年6月)之二
來源:海外網 1959年 3月28日 國務院釋出<關於解散西藏地方政府的命令>,決定由西藏自治區籌備委員會行使西藏地方政府職權.此前,3月10日,西藏上層反動集團撕毀關於和平解放西藏辦法的 ...

國內這6個地方的胡楊林,美得無法無天!此生一定要去看一次

國內這6個地方的胡楊林,美得無法無天!此生一定要去看一次
沒有見過秋天那傲人的胡楊林 就算沒見過最完滿的金秋 by 圖蟲網 崑崙攝影 活著一千年不死 死後一千年不倒 倒後一千年不朽 千年佇立,又千年孤獨! 這便是胡楊林 by 圖蟲網 lenoo 都說胡楊林是 ...

醉美中國,在秋天

醉美中國,在秋天
新疆·喀納斯 被譽為"東方瑞士.攝影師天堂" 內蒙古·額濟納 沙漠中的奇蹟 甘肅·尕海 人間的最後一處淨土 四川·九寨溝 人間仙境 內蒙·壩上 上帝的調色盤 青海·格爾木 被譽為& ...

林草科普|徐永春鏡頭中的高原獸影

林草科普|徐永春鏡頭中的高原獸影
青藏高原被稱為地球"第三極".真正的第三極是指平均海拔 5000 米以上的高寒地帶,那裡是人類生命的禁區,但可可西里等空氣稀薄的高寒草原卻給許多珍稀瀕危野生動物提供了一片自由的空間 ...

旅遊博主眼中,中國最美的5條自駕遊線路,你去過幾條?

旅遊博主眼中,中國最美的5條自駕遊線路,你去過幾條?
當了一名旅遊博主三年,去過不少地方,走過的自駕線路中,我把最美的5條線路,分享給你,希望有生之年你也能去,去感受祖國雪山的妖嬈與星辰浩瀚. 一.西藏·川進青出 線路走勢:5000公里,用時15日.自駕 ...

辛亥革命110週年,孫中山“空想”的建設藍圖“已如所願”

辛亥革命110週年,孫中山“空想”的建設藍圖“已如所願”
2021年是辛亥革命110週年,在緬懷孫中山先生等革命先驅致力振興中華的光輝業績時,孫中山寫於1919年的著作<建國方略>因其前瞻試驗性,在百年回望中尤為耀眼. 紅船編輯部瞭解到,< ...

三江源,人與自然和諧共生的樂園

三江源,人與自然和諧共生的樂園
巍峨綿延的祁連山脈.新華社記者 吳剛 攝 青海新聞網·大美青海客戶端訊 三江源,一片曠古高遠的土地,如果你能用心感知,就會發現這是一片人間淨土,一個人與自然和諧共生的樂園. 行走在三江源腹地,我們時常 ...