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鮮香下飯的#我心中的冬日限定#五杯雞,你喜歡嗎?



這道菜主要用了酒和九層塔發揮作用。 酒:行氣活血作用。 九層塔:九層塔也叫羅勒,能夠化瘀止痛、活血消腫、祛風解表。九層塔中的維生素含量以及鈣磷等物質的含量很高,對於產後的調理、促進血液循化、增強抵抗力有很不錯的功效。而且如果患有氣管炎、鼻炎、哮喘病的話,堅持食用九層塔有益處。還能夠控制熱量和脂肪。 九層塔可用於輔助治療偏頭痛,並幫助消化系統工作,能在一定程度上減少消化不良現象的發生。另外,九層塔可以加快血液迴圈、抗面板氧化,對治療粉刺和緊實肌膚也有作用。產婦在產後適量吃一些九層塔的話,還能夠穩定情緒、抗抑鬱,預防產後抑鬱症的發生。 九層塔辛溫,能夠祛風化溼,所以也有一定的止癢作用,對於面板溼疹和瘙癢感強烈的面板病有幫助。 除此之外,九層塔中的成分有抗潰瘍活性,可以對胃形成一層保護屏障。九層塔還有提神醒腦的作用,對於注意力不集中和精神渙散者有好處,對於增強記憶力也有幫助。

By 豆漲健康飲食

用料

  • 走地雞 一隻
  • 紅葡萄酒 一杯
  • 白酒 一杯
  • 姜蔥料酒 一杯
  • 花雕酒 一杯
  • 糯米酒 一杯
  • 九層塔 少許
  • 冰糖 適量
  • 老抽 1勺
  • 耗油 2勺

做法步驟



1、雞肉洗乾淨切塊備用。



2、把洋蔥切成塊,大蔥切段,大蒜去皮備用。



3、準備五杯酒:白酒,姜蔥料酒,花雕酒,紅葡萄酒,糯米酒。



4、先開鍋燒油炒糖色,鍋中放油和冰糖,邊炒邊攪拌,直至冰糖全部融化變成褐紅色。



5、再放入雞肉繼續翻炒上色,再放1勺老抽和2勺耗油翻炒均勻後放入砂鍋加入五杯酒繼續煮



6、趁雞肉還在砂鍋裡煮,這時開鍋燒油,把洋蔥,大蔥,大蒜炒香再放入砂鍋裡和雞肉攪拌均勻,上面撒上九層塔蓋蓋再煮即可。

小貼士

這道菜很適合冬天食用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!

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分類: 旅遊
時間: 2021-11-15

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