搓球不轉是怎麼回事？
旋轉這個東西，真的是乒乓球的魅力所在，這種感覺是一通百通的，如果你搓球不轉，相應的你發球應該也不會太轉。
要想搓球轉，首先要找到發下旋的感覺，發下旋和搓球加摩擦的大體方法是一樣的，都是手腕用力，摩擦球的中下部，如果對方是下旋的話反搓回去就可以了。
出手前你一定要放鬆，特別緊張的話，會發不出力量。製造旋轉，也是要發力的，要用這個力量去蹭球、切球、削球，而不是去撞擊球。
很多人理解我摩擦球就不需要力量，其實不是，而是說你發力往什麼方向，這就需要跟你的板形配合起來。
你比如說對方發的下旋球，你要板形平一點，摩擦球的中下部，在出手前一定要放鬆，然後在觸球前一定要有一個加速，這樣你的球才能夠有質量。
接發球時，什麼樣的身體高度最合適？
重心低好啟動、啟動快。
接下來注意犯錯的兩件事：
1.一看到球，就站起來了，這是不合理的。
但是，合理的，應該也是重新稍微起來點，不過這個是漸進似的。
看馬琳的螃蟹步 比如上正手短球，你在左腳墊一步、右腳上步這個過程中，重心是一點點起來的。重心一直壓得很低，步伐都走不起來。一般“預備”的姿勢，和打球時候的重心，一定是打球的時候重心高。
當然，一定不是你說的那種，別人一出手，你“嘣”就站起來的，那就不對了。你站起來的過程中，腳底下一定要跟上。
2. 這球出臺了，你想用側身來搶攻。
分幾種：要是拉下旋球，沒準重心還要低一點，
如果是上旋球長、弧線也不低的情況下，你就得重心提高了打。
所以說透過練習，養成一個好的習慣，慢慢就有一個調整了。剛開始的時候，不要把重心壓得太低，等腿部力量慢慢加強了，腿越站越開，慢慢就低了。
